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抗衰老第一点永远是心态

抗衰老第一点永远是心态

作者: 路寻南 | 来源:发表于2020-05-28 22:36 被阅读0次

男人的第一诉求是赚钱,女人的第一诉求的变美,这句话适用于大部分人。

今天就分享一下如何抗衰老~

生活中,我们会发现一个现象,有钱的人大多看起来更加年轻。

有人说他们可能用的是更高级的护肤品。

其实,也不尽然。

有钱的人,因为有钱他们在面临困难的时候更加从容,心态也会更加好。

同样,积极乐观的人在面临困难的时候也会迎难而上,想办法创造条件解决问题。

而为生活奔波,又不太乐观,不会排解自己情绪的人,她会更容易老去。

一夜白头可能夸张,但我真真见过30来岁,3个月白了头的。

抗衰老第二点,睡眠

睡好了,身体才会得到休息,皮肤才会变得更好,也不容易焦虑,就连黑眼圈都会好很多。

抗衰老第三点,运动。

运动能让人保持身体的健康,皮肤会变得更好,身材也会变得轻盈。

所以,无论从身体内部,还是看起来都会年轻很多。

在我坚持运动后,我的脸上基本上不长痘了,下颌线变的清晰。身材,也变得更加紧实了。

抗衰老第四点,基础的护肤和适当的医美

不要相信天然的就是最好的。而是要透过表象看本质。

比如凡士林能锁住水分,蜂蜜中基本上都是糖,蜂蜜涂在脸上既没用还可能导致过敏。

不要道途听说,皮肤出问题了看皮肤科医生。长了痘痘有治疗痘痘的药物,含有糖皮质素的护肤品只会看起来缓解,时间久了还可能导致激素性痘痘,这会让皮肤治疗变得更加棘手。

医美是抗衰的重要手段,点阵治疗痘坑效果明显,光子嫩肤能够有效的抑制皮肤的光老化,皮秒能祛斑,但这一切都建立在正规医院的基础上。

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