永远尊重自己。
夏洛蒂讲,人越孤单,越无亲无友,越没有依靠,我越要尊重自己。
![](https://img.haomeiwen.com/i4538139/c7fe5d96a15348e5.jpg)
为什么要这样做呢?
当我们没人可以依靠,一个人孤立无助时,那就只能依靠自己,相信自己,相信自己有能力慢慢改变现状,而信任的前提是尊重自己,认可接纳自己。
凡事都是一样,说到容易做到难,我也一样。
昨天值班,我和一个同事聊天说,一天过得挺快,也没做了什么事。你看,我一天就做了这些事,也干不出什么成果。
当我说完时,我发现其实一天做了不少的事,包括:
1.值班一天。查宿舍,巡视校园。
2.上两节课。复习一篇作文,讲解两道试题。
3.整理考试信息表。
4.巡视上课。早上,下午,晚上各查一遍。
5.批改作文。54位学生作文批改完,找出优秀作文,总结共性问题,包括中式英文、单三形式、固定搭配。
6.学习。看一节直播课:自学,听三节课:以终为始,做决策,人际关系。
7.辅导孩子。提问,背诵,检查,过关。
如果没有回顾,其实我没发现一天做了那么多事,还有了不少的收获与进步。
其实,这就是我经常犯的错误,经常想着做大事,却忽略了眼前的小事,并不能真正安静地耐心地做好它们,做出成果,不断改进。由此导致的问题挺多,一方面并不认定这些小事,不能专心做事,另一方面也不尊重自己,认为在做不重要的事,自己也没多重要。
我发现,从肯定与认可自己做的事开始,寻找发现它们的长远价值与意义,内心真正接纳喜欢它们,然后将时间、精力甚至生命与事物产生更深更紧密的链接,我们就会更专注地做好每一件小事,心底自然会生发出更多的快乐与喜悦。
专注每天做的事,接纳每一个意外,不逃避责任,不对抗外界,不内耗自己,尊重喜欢一步步努力前进的自己。
活得安静,自在,喜悦。
网友评论