这些年读书犯过的那些错误

作者: 我是春子 | 来源:发表于2017-04-14 10:51 被阅读12次

    “那些年错过的大雨,那些年错过的爱情,好想拥抱你,拥抱错过的勇气”,那些年错过了爱情,那些年还一直错过正确的读书的方法。

    在我们的概念里,读书就是要把一本书读完,这才叫做读书。这其实是存在问题的,因为有很多买回来的书也许并不适合我们,我们现在比较急的只是书中的一个知识点。所以一直以来我们对读书这件事情存在着一些误解。

    一定要读完一本书

    一直被教育,东西不能浪费。书也是一样的,买了一本书不管好看与不好看,能不能看的下去都要读完下去。我就是这种思想的受害者,有时看到别人推荐就会去买一堆的书回来。但是有很多买回来的时候发现,不是很适合自己阅读。本着不能浪费的精神,想着既然自己都已经花钱,不管如何都要把这本书读完。以换得自己内心的安慰和心安,至于书怎样看完的,我们并不是很在乎。

    其实我们可以汲取书本中对我们有用的章节,拿来学以致用而暂时忽略掉其他的章节。并不一定要把整本书读完才能用。

    在我们的内心产生抗拒的时候,我们可以暂停一下,或许现阶段这本书并不是很适合我们。

    让自己不要有那种书放在那里不看就像是浪费的思想,书放在那里某后的一天我们想看了,就可以拿出来看了。

    走神——容易被周围的环境所影响

    当我们打开一本书的时候,就会惯性发现还有很多事情要去做。刷一下朋友,看看微博,想要去喝一杯水,想要去找点零食来吃,想到一个很好的综艺节目还不错可以看一下。于是看没几页的书就被搁置在旁边了,转而去做其他的事情了。等刷完朋友圈,看完电视,时间已经过去的差不多了。而看书这件事情就这样被我们搁置了。

    我们可以给自己买一个神器——定时器,在上链条的那时候起,我们就要专心做一件事。做完一件事情后,再去做其他的事情。进而让自己养成习惯。

    抗拒

    有时候不知道为什么,内心会产生很抗拒的情绪,这本书无论如何就是看不下去。那是因为我们在打算看一本书的时候,觉得这件事情有点难,需要我们花费很多力气去做,我们的爬虫脑和动物脑是本能抗拒的。一旦爬虫脑和动物脑封闭了,就导致最上层的大脑接收不到信号。

    这时我们进行读书的话,我们的爬虫脑和哺乳动物本能地抗拒很多东西,导致拖延症、读不下去、读完记不住等问题。

    这时候我们先转变心态,跟他们培养感情,让我们的内心不要那么抵触,而把它当做一件开心有趣的事情。这样我们的大脑就不会产生那么多的抵触情绪。

    找到一个组织,一个偶像,一起进步

    刚开始读书或者写作的时候,其实是希望有人关注的,希望可以给自己继续下去的动力。其实我们需要的是一种仪式感,那我们就可以去找一些组织,找一些志同道合的小伙伴,让他们来督促自己。因为我们的大脑是更倾向于做一些简单的事情,比如看综艺节目和看书,大脑肯定是优先选择看综艺节目。这时候就很需要找到一个组织大家一起监督进步。

    找到一个觉得很适合自己行为上的偶像,模仿他的一些行为,让我们自己进步更快。

    给自己定一个小目标

    不要把目标定的太高了,可以从一些行为入手,给自己逐步建立信心。目标总是要有的。而我这个月给自己定的目标就是拿到微信的原创。不要让自己的半途而废,而我现在所有的这一切都要朝这个目标出发。还要把这个目标给说出来,昭告天下,这样我们就不用为自己的懒惰找理由了,想着牛皮都吹出去了,不能这样纵容自己。

    你有什么近期的小目标,写下来一起行动吧!

    我是春子

    我们一起书写

    属于自己成长道路上的故事

    相关文章

      网友评论

        本文标题:这些年读书犯过的那些错误

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fsrwattx.html