看着C痛哭流涕的样子,我心里很难受。
不顺畅的教练过程
想起很久前做了一次团体教练,就是几个人教练一个人。当时是我和A,B两位老炳一起教练一位美女C。
因为隐私的问题,我们就不讲太多的背景,你只需要知道美女C的老公做了很多错事就行了。
当时C的状态是非常差的,经常丢三落四,魂不守舍,甚至出现了身体不适的一些情况。当时,A和C是聊了比较多,觉得需要大家的支持,就约了我和C一起做了次教练。
教练的过程是大家轮流提问,大部分的问题都是“你要什么?你认为人生的价值是什么?你觉得最有意义的事情是什么?”
都是偏“上堆”的问题(NLP的上堆,下切,平移法,后续有机会分享)。
问了蛮多的,可能是因为三个人教练,或者是因为没有开场签订教练合同,或者是因为当时她的状态真的很不好,花了半个小时,都没有任何突破。
相反,我们三个教练都掉进C的事件里。C 说了很多自己的经历,抱怨了老公的很多事情,在这个过程里,我们充分感受到她的无奈和痛苦,但我们都无计可施,甚至当时我们都想着把她引导到我们认为“对”的价值观上。
B直接给方法建议了,向你老公这样的男人,直接离了算了。你都为他付出了这么多,他都不懂得珍惜,何必呢?但C就一直在叹气,身边的朋友都一样劝告过她,但她依旧痛苦。
教练工具的威力
我当时突然发现自己已经掉在C的情绪中了,我也没法跳出来看全局了。怎么办?突然,我想到了师父黄俊华教我们用过的生命之轮。
我让C先对自己的整个人生理一遍,然后分成8~10个要素,每一项都给自己打个分。每项是0~10分,按照自己的感觉给自己打分。
C按照自己的判断给自己每项打了分,然后把颜色涂好了。(时间太久远了,我已经忘记C怎么打分了,但是亲密关系和财政的分数是最低的,就大概打了一下)
接下来,我让C自己远远地看着自己的这个图,说说感受。
C感受自己的人生一点不圆满,很压抑,难受。
(中间还做了些对话,为了避免破坏阅读感受,就跳过不写了。)
然后我提了个问题:如果在这八项里面挑一项出来,这一项的分数只要提高了,就能影响其他项目的分数也跟着提高的,会是哪一项?
C思考了好久,最后郑重地选了一项。
这让我们三个教练都深深地反省了一遍!
C选的不是亲密关系(老公),而是事业!
C的解释是,只要事业好了,财政收入高了,可以换个房子,而且自己有多了时间锻炼和学习,自然人际关系和家庭也会好起来,亲密关系以后随缘吧。
我们三个教练惭愧到极致~~我们一直以为她要的是老公……
反思,教练千万不要掉入事件里!C有很多的负面情绪,一直在释放,但她内心是清楚的,她已经看破了,把亲密关系放在最不重要的位置了。
但是她把受害者这个角色演绎了很到位,以致于我们都误以为她要的是老公。
不过还是结局是开心的,因为C明确了自己的目标,坚定了自己的方向,在后续的教练过程中,也从情绪中跳了出来。这也算是我们三位教练的成果!我们还是很开心滴!
前两天见到C,气色很好,穿得很艳丽,棒棒哒!又谈恋爱咯,嘿嘿
工具的适用范围
其实,生命之路这个工具适用面非常广,当你的人生遇到瓶颈,你的项目出了问题,你的公司运营情况,遇到困难或烦恼,都可以使用这个工具的。
网友评论