感恩日记（第132天）

1、感恩父母给予我生命。

2、感恩祖辈将我养育。

3、感恩母亲、祖母为家的巨大付出。

4、感恩亲友们对我家的照顾。

5、感恩妻子对我一直的包容与支持。

6、感谢儿女们更多的的欢乐。

7、感恩祺予的支持。

8、感恩巧媛在家庭教育课程群主持。

9、感恩家长们对课程内容的支持。

10、感恩自己为课程群的付出。

11、感恩天地万物的滋养。

12、感恩今天所有的遇见。

13、感恩钱宝宝一直支持我的开销。

14、随喜自己今天在恩田存入2元。

15、随喜自己今天在悲田存入1元。

16、随喜自己今天在敬田存入1元。

17、随喜自己今天检视情绪2分钟。

18、随喜自己今天冥想2次。

19、随喜自己今天练习丹田发音20分钟。

20、随喜自己今天跑步2000米。

21、随喜自己今天关注自己的健康：泡脚10分钟。