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Guan | 跑步日志0424-哦嚯,跑错了

Guan | 跑步日志0424-哦嚯,跑错了

作者: 小冠没道理 | 来源:发表于2019-04-24 20:10 被阅读0次
今日课表:12K混氧

忘记提前问一下混氧咋跑了,跑成匀速620,心率瞬间上去了。

下回再好生跑。

想到还有那么多长距离,突如其来的心慌

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