扔,才转运!
1.扔掉毫无意义的抱怨
抱怨就像一把反向的枪,当我们冲动地扣动扳机时,枪口实际上永远指向着自己。
每天浪费时间和精力去抱怨这抱怨那,更像是在空中挥舞拳头,看似很有力,实际上打的是一场空气战,对解决问题毫无意义。
2.扔掉消耗自己的人际关系
扔掉那些黑洞般的人际关系,不停地从你这儿吸收能量,却从不回馈。
无论是朋友圈还是恋爱关系,如果有人总是让你感到筋疲力尽,那就是一个“这种关系不值得再留恋”的明显信号。
3.扔掉乱七八糟的杂念
杂念就像是大脑中的杂草,如果不及时清理,它会悄然生长,逐渐蔓延,直至占据我们的全部思维。生活中绝大部分的痛苦和烦恼都源自于自身的杂念。
你是不是常常担心一些根本不会发生的事情,或者一直在回忆过去的错误?
4.扔掉混乱无序的环境
一个乱糟糟的环境就像是心里的垃圾场,当你看着那些到处堆放的杂物,心情也会变得乱七八糟。
不整洁的房间,杂乱的工作台,不仅会影响我们的状态也会影响做事的效率。
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