1、人
和孩子交流学习心得,虽然初中的学习生活很紧张,珍贵的交流时间,通过孩子的表达也知道了孩子在学习上的思考和收获;也让孩子有了一个倾诉的机会;倾听本质上也是认可;
2、事
1)和同事进行绩效沟通,从工作产出数据为依据进行切入,让同事对自己的产出也明了,绩效是有依据的,不是主观决定的;同时询问对方当下工作自己的思考,对方没有给予响应,可能没有思考过,或者也不知道,鉴于此自己指出了问题,需要提高当下的工作效率,在当下工作上争取有所突破,并提供了改进的建议;自我感觉良好,因为在当下已尽力做出了最好的决策;
2)完成了一项工作任务的梳理和对外的交接,这项工作对自己来说没有什么挑战,是较常规工作,但想着把常规的简单的事做好,也是工作的一部分;做一件收一件,有序完成;
3)参加了一项会议讨论,在会议过程中觉察到自己还是会受到环境、人的影响,内心会随着波动,情绪不自觉的会升起,失去了耐心,急于表达;导致的结果是表达的质量不理想;并不是明智的选择,觉察力的练习是长期的修行;
3、物
阅读《直击本质》,思维模型帮你更好的了解现实世界的人造框架,如何将思维模型迁移到工作、生活中,有三个关键步骤:1)将某一思维模型的本质抽象出来,2)和眼前问题进行类比;3)将思维模型的解决方案迁移到眼前的问题上;以不均衡策略模型为例,集中资源、精力去做最容易的部分;以学习为例.狠抓基本功,保证基础扎实,掌握容易的部分,再花时间做难题,专题上;
4、理
努力具备自信、担当、果敢、细心、沉稳的人;
5、感
1)感恩所有的遇见
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