清明已过，逐渐的温度也回升至20度左右，是最适合拥抱大自然的季节。
可很多孩子偏偏在这个时候“感冒”了
时不时地打喷嚏、流鼻涕、揉眼睛、咳嗽……
给孩子吃了药，然而并没什么效果。
其实，一直让孩子们备受困扰
可能不是感冒，而是过敏。
为什么宝宝在春季更容易过敏？
引起宝宝过敏的因素非常多，主要涉及两个方面：
一是体质因素——宝宝本身是过敏性体质；
二是外在因素——宝宝接触了过敏原。
春天是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉、尘螨、灰尘、真菌，宝宝接触过敏原的几率也会大大增加，就极易引发过敏现象。除此之外，日常生活中还有以下3种易引起宝宝过敏的过敏原：
食物过敏：如牛奶、鸡蛋、海鲜等。牛奶过敏比较常见于新生儿，通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻甚至呕吐等症状。
接触性过敏：如化妆品、油漆、酒精、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等等。
药物过敏：药物过敏比较少见。一般来说，药物引起的过敏大都会有发热现象，一旦停用引致过敏的药物，体温就会下降。
而以上这些因素恰恰赶上“换季”这容易出现免疫紊乱的时期，从而导致宝宝在春季特别容易过敏。
孩子感冒还是过敏，怎么分清，过敏怎么办？往下看......
一分钟辨别感冒和“过敏”
一般感冒引起的鼻塞、咳嗽，持续时间往往不会超过一周，感冒自然痊愈后，这些症状也会逐渐减轻、消失。
如果是过敏引起的鼻炎或咳嗽，症状集中表现在鼻部或呼吸道，很少有其他的感冒症状，但症状持续时间会很长，往往超过两周也不见缓解，甚至可能持续一两个月以上。另外，这些症状经常在某个特定季节、时间段或环境下爆发。
常见的过敏症状有哪些？
1、皮肤干、痒、湿疹
小婴儿的过敏更多表现为湿疹或湿疹增多。不过，即便有些宝宝没有红疹，但皮肤干、痒其实也是过敏的表现，所以家长一定不可掉以轻心。
2、呕吐、腹泻不止
宝宝过敏不仅仅会反映在皮肤上，进食后宝宝出现呕吐、腹泻、便秘、特别是腹泻、便秘交替出现，以及严重腹绞痛等，都有可能是过敏的表现。
3、荨麻疹
荨麻疹就是大家常说的“风疙瘩”。疹子呈风团样，凸出皮面、剧痒。荨麻疹出现后常迅速增多，但也经常很快消退。引起荨麻疹的原因很多，但大多数宝宝荨麻疹反复都是饮食而造成的。最好的办法还是远离过敏源，目前并没有能根治荨麻疹的方法，会随着免疫力增强减少复发。当宝宝皮肤发痒难忍，较为严重时需医生治疗。
4、过敏性鼻炎
春季若宝宝出现喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状时，不要单纯地以为宝宝就是感冒了，应结合以下几种情况考虑一下宝宝是不是过敏性鼻炎。
比如：
❶ 近期宝宝去了花草多、飘柳絮的地方；
❷ 宝宝服用了治疗流涕鼻塞的感冒药物，但症状缓解并不明显；
❸ 这种症状已经持续了2-3周，且仍不见好。
如果以上3个问题的答案是肯定的，那么宝宝是过敏性鼻炎的可能性就比较大了，最好带宝宝去耳鼻喉科确诊一下，对症治疗。
5、过敏性咳嗽或哮喘
如果宝宝春季或秋季有咳喘发作，一到春季又出现比较明显的咳嗽甚至喘，要考虑是过敏性咳嗽或哮喘。不过家长最好带宝宝就医，由医生判断病情后再进行治疗，不要擅自给宝宝用药。
6、过敏性结膜炎
如果家长发现宝宝有爱揉眼睛，眼睛发红、流泪甚至红肿，且结膜有明显充血的症状，就要警惕了可能是过敏性结膜炎引起的。一方面要监督宝宝不要乱摸东西再接触眼睛，另一方面就需要尽快就医诊断了。
春季宝宝过敏的预防措施
仔细排查家中过敏原
① 枕头和床垫等床上用品最容易藏纳尘螨，应每两周用热水清洗，尽量每天在阳光下曝晒。
② 最好别铺地毯，特别是卧室地毯，用实木地板相对好些。
③ 房屋尘螨过敏原的数量，主要取决于室内湿度。购买一个湿度计，如果室内湿度超过60%，应该考虑使用减湿器，或调整通风时间。
④ 吸尘器最好用带高效粒子空气过滤芯的，可以吸除小到0.3微米的颗粒，这意味着多数过敏原都可有效去除。
⑤ 百叶窗帘比织物窗帘更少堆积过敏原，如果喜欢用织物窗帘，最好选可机洗的，方便定期清洗。
过敏季必备的预防手册
① 盐水鼻子
用生理盐水（浓度为0.9%）清洗鼻腔，可湿润鼻黏膜，预防并缓解过敏性鼻炎、哮喘等。
洗鼻时，孩子最好坐着，头稍低，左鼻孔在下，让盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍；转过头再冲洗另一侧鼻腔。
洗鼻过程中应张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下，每天洗鼻1~2次即可。
若孩子不能配合，可选用喷雾型洗鼻器，简单安全，新生宝宝都可以用。
② 避开过敏原
减少接触花粉、毛绒玩具、动物皮毛等容易引起过敏的物质；明确过敏原后更应避免接触。
外出应戴口罩或用花粉阻断剂涂搽鼻部，回家后马上洗手、洗脸，更换衣服；
室内避免种植花草；
③ 重回“粗放式”生活
父母不要过度使用消毒剂、除菌剂，太“爱干净”可能使宝宝缺乏与微生物的接触，抑制其免疫系统发育，引发过敏。
不要太讲究装修装饰，尽量不铺地毯，不摆各种毛绒玩具、书籍等容易沾灰的东西。每隔两周，应用高温热水清洗一下床具。
温馨提示：对于春季过敏症状加重的患者，最好去医院就诊，以选择合适的药物治疗，避免导致过敏症状更加严重。给宝宝一个美好的春天！
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