一、人生低谷期

2018年12月12日，在全民网购的热潮中，我也给自己选购了一个礼物— 热情测试咨询。为什么？因为今年我遇到了人生中真正意义上的低谷期，低谷期是一个什么样的体验？低谷期像是一个漩涡，把我一点点的扯进去，虽然我不断的进行自我暗示，一切都是过程，目前只是走在夜路上，而夜路是人生的真相之一。即便如此，依然伴随着焦虑、暴躁和深深的沮丧和绝望。真是觉得任何方向都看不到希望，只想陷入其中什么都不做。什么时候是最低点呢？应该就是做任何事情都提不起兴趣，曾经热爱阅读、电影和手帐的我，在最低点的时候完全看不进一个字，一个电影画面，甚至整整一个月，都不敢翻开手帐本。所有挣扎的力气都用光了，就只想躺下歇歇，太累了，累到不愿在去想任何关于未来的东西。
这段时间大约持续了两个月，然后有一天下班开车的路上，一路看到北环大道的落日，那种美是我之前完全不曾留意过的，对着暮色泪流满面。就是从那一刻开始，我开始意识到自己不能再这样下去了，因为生命中有太多美好的事物。于是开始重新翻开手帐本，认真记录生活；重新开始跑步，认真吃早餐，持续阅读，享受电影，专注于工作等等，这一切说起来简单，但与自己和解，真是一件需要勇气的事情。

暮色下的北环大道.jpeg

二、人生迷茫期

与自己和解后，认真生活，认真工作，生活似乎步入了正轨，工作也随之紧张忙碌起来。似乎一切都在向好的方向发展。但其实不然，目前的工作及生活并不能激发我任何的热情，生活一成不变，工作事务性工作繁多，每天都有辞职的冲动，但不知道自己辞职后还能做什么，生活还有哪些可能性？随之而来的是深深的迷茫。我明明白白的知道现在的生活是我不想要的，但我想要什么就像云里雾里看不清轮廓辩不清方向。

三、热情测试的由来

因为一直关注行动派的课程，Andy姐推送了一则课程，课程内容是这样写的:

“我不知道生活的目的。”
“总感觉自己什么都没做，就已经五十岁了。”
“我觉得自己简直在浪费生命，就这样度过了半生”
80%处在一个同样的生活状态：对生活不满意 。
而剩下20%对生活满意的人，原因很简单：知道自己生活的目的。

瞬间被击中了痛点，我人生的目的是什么？什么才是我真正热爱的事情？
那么，热情测试是什么？热情测试是目前全球范围内寻找热情和人生意义的第一方法，由纽约时报畅销书作家珍妮特总结过去几十年生人经验总结所创。2017年培养了中国近百位热情测试导师。于是我找到了若然—中国首批热情测试导师同时也是photoreading中国预备导师。

四、我的五大热情

第一大热情：爱与被爱

测试结果出来后，我和若然其实都很意外，我一直以为我的第一大热情应该是事业或者为他人提供服务。但结果显示，我生命中的第一大热情其实是爱与被爱。虽然意外但我不得承认，这是事实。深究原因，可以追溯到原生家庭的影响，童年求而不得的爱与亲密感恰恰是内心深处最真实的欲望和期望。但为什么我自己一直没有意识到这应该是热情所在？因为习惯性的封闭和逃避，为了避免失望而索性不再向往和追求。若然说，要多关注自己的感受，你值得拥有很多爱，前提是请多爱自己。

如果这个热情能实现，会发生什么？

• 拥有爱意的家庭，不需要过多言语，但彼此了解，平淡而舒适。
• 由内而外的亲密感，亲密的肢体接触，身心漫溢的爱。
• 彼此包容相爱，即使有争吵，但爱可以化解一切。
• 牵手看世界，在世界的角落留下印记。

实现这个热情，需要做什么？

• 自我察觉，察觉身边的爱，坚持写感恩日记，记录生命中的小确幸，践行pov愿景心理学。
• 爱对方，用心爱，不要限制，不要冷漠，不要完美主义。
• 适时的沟通，主动创造环游世界的时机。

第二大热情：财富

这个我想应该是大部分人的热情所在，金钱是这个世间给你最好的掌声。对我来说，获得财富不是目的，财富的最终目的是安全感和实力的体现。不管这个社会是不是有很多灰色地带，但实力永远是最好的安全感，金钱只是这种技能所带来必然的产物。最终的目的是收获更有才华的自己。

如果这个热情能实现，会发生什么？

• 拥有稳定的收入及稳健的投资回报
• 拥有多管道的收入，包括咨询、培训或文案等睡后收入。

实现这个热情，需要做什么？

• 梳理自己的天赋所在及优势，形成自己的系统及知识体系。
• 寻找对象客户的需求和痛点，提供别人所需之服务。
• 扬长补短，不断输入，丰富自己的架构。

第三大热情：教育（每年学习一项让自己新奇有满足感的技能）

这个热情也是我这两年一直在践行的，比如阅读、手帐及写作。2019年我对自己的教育目标是写作。

如果这个热情能实现，会发生什么？

• 身心的自由，拥有自由的独处时间及沉浸其中的心流体验。
• 情绪的出口，写作是一副治愈情绪的良药，让世界走进你的窗口。
• 变现：投稿公众号，进入新媒体行业，成为自由职业的写手。
• 终极梦想：出版一本百万畅销的书

实现这个热情，需要做什么？

• 大量的输入：学习 photoreading，superwriting，韩老白的文案写作学习。
• 大量的输出：坚持日更，维护简书，建立自己的公众号。
• 了解新媒体行业，学习必备技能。

第四大热情：服务（为他人提供有价值的输出，帮助他人开心成长）

这个热情是能给我带来幸福感极强体验的，我曾有过很短期的体验，但那个时间带给我整个人是一种闪闪发光的状态，沉浸在兴奋、新奇与满足感中。看着因为自己所带给他人的改变，整个人都洋溢着幸福。所以那个时候开始我就发现了自己这个热情所在。后来被迫离开了那个环境，进入的人生低谷期，我陷入了深深的自我怀疑中，认为我连自己的人生都无能为力，能给予他人什么。但经过这次热情测试，我再次确定了这个热情就是我生命中重要的热情所在。

如果这个热情实现，会发生什么？

• 我会成为一个幸福感极强且闪闪发光的人，会更加关注自己的内在感受。
• 提供专业的帮助给到和我一样需要帮助的人（暂定1000人），帮助他们找到方向，专注其中，并且能为之改变，获得闪闪发光的人生。
• 会将我的女儿培养成为独立自主，有自己梦想并且为梦想努力的人。并且成为她的榜样力量。

实现这个热情，需要做什么？

• 考取生涯规划师：利用10年HR经验融合理论基础，进行公益及个案咨询。
• 热情测试导师：学习热情导师执照，帮助更多人找到热情所在。

第五大热情：事业（开一家书吧，集阅读、分享、策划为一体）

这个应该算是我的终极梦想了吧，开一家自己的书店，有大大的落地窗，阳光撒进窗内，印在整面墙都是书的柜子上。书店有独立的空间可以做集会（创意会、阅读分享会、美学讲堂等等），同时可以为同样爱阅读爱生活的人策划各种 生日聚会、求婚甚至一场特别的书店婚礼。当这些实现了以后，我想我的生命将会是富足且完整的。

如果这个热情实现，会发生什么？

• 拥有富足且完整的人生。
• 拥有完全自由的时间做自己喜欢的事，阅读、写作及对他人有价值的输出。
• 拥有灵魂有趣的朋友及优质的人脉资源及幸福感极强的团队。

六、热情公式

意图— 时刻关注热情所在
专注— 时刻专注热情之事。
臣服— 100%尽力后，与自己和解，尽人事听天命。

你生命的优先级，决定了你将拥有怎样的未来，最后，感谢若然，感谢周围爱我和我爱的人，也感谢我自己。

无论任何时候，当你面临机遇挑战和选择，永远选择自己的热情所在