将心中那个狂躁的小魔鬼驱逐出去
可能是因为年龄增长的缘故吧,最近和老公在一起的时候,经常时不时地有一个狂躁的小魔鬼从心中串出来,做一些出格的举动,平静下来后自己感到很诧异!
这是怎么啦?
纵然他也表现得很不可理喻,说一些很出格的话,作出一些认为不可理解的事情。但我完全没必要因为这个而生气的啊。平常的冥想练习,不是要平复埋藏在心中的狂躁和抑郁么?我知道,随着年龄的增长,可能会有更年期的一些行为,我自认为自己的冥想已经不错了哦,可,昨天下午的事情真是让人没想到啊。
因为工作的原因,昨天加班到下午3:00左右才回到家。弟妹在晚上约了一个饭局,让我们俩陪一下她的上司,饭局共六个人。关于点菜的事情还没有确定好,我便让弟妹提前去点菜。因为天气太热的原因,老公用毛巾冲水擦拭着身子,我嘟囔了一句,像个小市民一样,可能这句话伤到了他,大大咧咧的我没有注意。
“走啊,快点啊,约定的时间快要到了。”
“我和你不是一个路线。”
“不是说好的六个人吗?三家?怎么够呢?”
“子豪加上就是六个人了。”(子豪是弟弟家的孩子)
“他们就两个人,不带小孩的。”
“你妈去,人数就对了。”
“什么?“你妈?!”(他说的是我母亲)你再说一遍?!”(这个人这样?我妈妈这么大年纪了,经常帮我们做很多家务,他还经常吃着我妈做的饭呢,怎么这样?说出这种太出格的话,简直太没有良心了?!)
“你妈,怎么啦?你平常不也这样说吗?”(我以前是说过这样的话语,可那是在讲事情的时候,为了区分两位老人曾这样说过一两次。对于婆婆,我是很尊敬的。我婆婆对我比起我母亲对他差远了!没有像他这样?我母亲对他那么好,他居然说出这样的话!这个人的心眼儿怎么这么小啊,一点都不像宽宏大量!)
“你再说一遍?!”我提高了声音!心里很生气。
“你妈!&&&”
“你好大的心哦!!好啊!”心里已经是非常的生气了。当时气的手有些发抖。看到了隔断上放的一个杯子,拿起杯子狠狠地朝着地面摔了下去。没有想到这个和我生活了几十年的人居然是这么的小心眼,一点都不大气@!
你不去算啦!!!!你不去,我们还不吃饭了,哼!摔门而去。留下他在屋子里。
晚饭后回来,我给他带了水果,问他吃饭没有,他竟然不搭理我!
有客人来访,他也黑着脸不跟客人讲话!最起码的待客之道都没有了,怎么会是这样???真是一个小市民,典型的小市民!!!
现在回想起这件事情的时候,心中仿佛有一个石头一样,说明我还没有过这个坎。
刚做过冥想,想想书影老师教的冥想心法,深呼吸,平定情绪!他已经是这样的人了,我又能怎样?只能接受这样一个不完美的人呗,孩子都大了,也不可能跟他分开过,关键是分开也累!算啦,将就将就吧!
接受生活中这个不完美的人吧!做自己想做的事情,屏蔽掉那些对自己不好的人和事!将心中的狂躁的小魔鬼驱逐出去,找回那个安宁的自己。
人生是用来奋斗的!不要把宝贵的时间用在没有意义的事情上!
聪明的你,请给我支个招,你说我该怎么办呢?
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