今天是什么日子
起床:8:30
就寝:23:10
天气:晴
心情:可以
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:只要变好,一切就好。真实的希望自己可以利用时间变得更好。
本月重要成果:养成一些好习惯,戒掉一些坏习惯。
今日三只青蛙/番茄钟
记单词
写日记
成功日志-记录三五件有收获的事务
努力变好是唯一的事实,很多时候身体不允许自己努力,是真的吗?一定要把时间用在努力上。跑步真的可以让自己不一样。
财务检视
总计121元
早餐10元
午餐20元
饮料5元
水饺18元
零食63
流量5元
人际的投入
没什么投入
开卷有益-学习/读书/听书
无
健康与饮食
今日步数:18115
今日锻炼:跑步5公里
今日饮食:面
好习惯打卡
练好身体。
网友评论