最近公司宣布要开始执行移动打卡了，工作群一下子沸腾起来，有的说新制度落实还不习惯应该给个缓冲，有的说我们销售公司没必要把考勤抓那么严，严重的还有说公司侵犯个人隐私的，且不说公司制度既然定了，大家没有理由就是执行，从另一角度看， 真正自律，做好时间管理的人，移动打卡不但不是累赘，反而是见证自己自律的工具。
一、自律让你变得更美好
现在，我们很多人晚上的状态是这样的，陷在沙发里，先是捧本书假装勤奋，对自己说要看书学习，坚决不能睡觉，然后却以搜索资料的名义，在百度上观看八卦新闻；以买书的名义，在淘宝上选购吃喝用玩；以联络感情的名义，在刷微信朋友圈。
日子就这样一天天浑浑噩噩下去，开始你还会有些自责，慢慢地，你开始习惯，习惯这种低效而无奈的生活。
无疑，你肯定不会有什么改变，更可怕的是，你因为无效的熬夜不能早起，身体状况更糟糕，你的生活变成了一团乱麻。
熬夜和晚起是一对双胞胎，有些人熬夜，是因为太勤奋，非常严格地要求自己，而有些人不睡，则是因为白天没做出什么成绩。
网上曾经流行这样一句话：“我们熬夜工作，不是因为晚上有灵感，而是因为白天的碌碌无为，引发了愧疚感。”
想想看，大多数人都属于后者。
相反，那些比你早起的人，一天无形中就比你多了至少1小时，这1小时可以读书、写作、记晨间日记等，试想能多做多少事？更为关键的是，你会发现，慢慢地，这些人会越变越好，他们会有一种浸入骨髓的优越感，这种优越感会使他们在周围的人中脱颖而出！
所以，不仅早起是自律，在熬夜上你更要自律！
二、自律让你变得更优越
你的收获真的是与付出的时间成正比吗？我们只有熬夜才能比别人学习更多吗？
我有个朋友，每天都是十一、二点等孩子睡了以后才开始工作，第二天还能精神抖擞，她说她天生睡眠就少，我不是她，我不能评价她的感受，但我知道，我属于大多数人，尊重并适应大自然日落而息，日升而作的生命规律，早睡早起无疑对我们大多是人而言是最好的选择。
我记得在《奇葩说》中有个女生，得了一种“睡病”，她的睡眠记录最高一天可达十六个小时，她甚至随时随地都能就地倒下睡着，但这丝毫不能阻止她成为一个优秀的人，她考上了伯克利大学，并在毕业后开始去帮助像她一样的人如何与睡眠共舞。
事实上，我发现很多孩子也是这样，学习成绩优秀的孩子，并不是每天花费大量的时间在课本学习上，相反，他们有大量的时间去做业余的事情。
所以自律，并不是要抓住每一分钟去努力，而是应该是抓住努力时的每一分钟。
能力再强，没了健康的身体也是白搭。健康才是人生的最大财富，而自律的根本目的，就是让你在保持健康的前提下最大化自我增值的效率。所以，真正的自律并不是在短期内野蛮生长，而是可持续的自律。
三、自律让你更自由
自律最后的结果是，你会发现越来越多以前做不到的事情，现在变的顺理成章，越来越难形成的细小习惯在不知不觉中逐渐形成。
《巨人的工具》中前美国海豹突击队队员杰克威林克，每天早上4点45起床，退役后依然如此，他认为有一个在暗处的敌人，未来某一天他要和它搏斗，他之所以每天那么早起，让他面对敌人有一种优势感。他说，真正的自由是自律，你要对自己的世界拥有极端的所有权。
在这个世界上，最简单的事情往往是最难做到的，而最简单的事情就是最重要的事，而在最重要的事情上，能够自律，当然最牛气。
就像萧伯纳说过的那样：“自我控制，是最强者的本能。”
自律即自由，因为真正的自由，是在所有时候都能控制自己。
真正可怕的不是你现在是否自律，而是当你在年轻时大量挥霍自己的健康和生命时，有一天，你发现自己再也不怕早睡，也不怕早起，而是怕你很难进入睡眠。
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