叶澜教授指出:“一个教师写一辈子教案不一定能成为名师，写三年教学反思却有可能。”生涯规划师舒淇老师也提到过个人成长最快的做法是反思复盘。
如何做教学反思呢?
首先，要知道教学反思的内涵。
教学反思是对自己教学活动的再回顾和再认知，在“回顾”中，分析教学的成败得失与原因。
其次，要明确教学反思的内容。
根据教学的活动顺序，主要包括(1)对教学设计的反思(2)对教学效果的反思(3)个人经验的反思。
根据教学活动涉及的要素分为:(1)教材的研读(2)学情的研判(3)教学目标的制定和落实(4)学生的主体活动(5)教师的教学引导。
最后，要熟悉教学反思的步骤。
(1)确定反思事件
选取引发你思考或者让你困惑的事件作为反思的材料，追问:到底发生了什么?当时你是怎么想的?你为什么这样认为?
(2)提炼核心问题
问题不仅要揭示困惑，还能引发别人的思考。
(3)撰写反思材料
分析教师是怎么教的?学生是怎么学的?其中的利弊及原因，剖析要有深度。
(4)集体研讨
对于集体研讨，个人觉得校内公开课可以运用，常规课没有听课者，无法做集体研讨。
(5)个人再反思，整理成文
在集体研讨的基础上，对第三步的反思材料进行修改、补充和完善，还要添加个人的心路历程。
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