一、大椎、风门、肺俞
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二、脾胃
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三、尺泽,孔最,鱼际,太渊,列缺,合谷,
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如果痰多,我们可以加膻中和丰隆去痰。
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艾灸注意事项PS:
1过饱过饥过疲倦不要灸。身体皮肤破损部位不要灸
2每次灸完以后抹一下座底,还有等冷了再拔掉,这会儿很重要,湿气都是这会儿出来的
3每次灸完拔掉后要及时擦干净黄色水气。要不湿气会回去穴位的。
4小孩子灸的话,他如果叫烫,你就要拿掉然后用手指抚摸两下又放回去,如果不及时拿掉怕烫伤,因为孩子皮肤娇嫩,不等同大人。
5小孩子灸的话,怕动来动去艾灰会掉下来,一定要带上保护罩
7湿气是否轻重,看黄色的烟和出来的水起:黄色烟雾较浓不宜散去和出来的黄色水珠较多,代表湿气重,烟雾是白色的并且出来的水起少,说明湿气轻
8灸完的部位三小时以内不能碰水,建议洗澡以后艾灸
9艾灸前后喝点温开水,日常多喝温开水,杜绝生冷的东西
10艾灸的顺序是:先后背在前面,先上后下,先四肢后躯干。
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