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20190616 晨间日记 第2天

20190616 晨间日记 第2天

作者: 读益本书 | 来源:发表于2019-06-16 08:00 被阅读31次
    每日一拍

    每天一小时,每小时10件事,坚持1000天

    成功日志

    1.记录账本

    2.制作下周消费预算

    3.上周剩余消费额10元

    4.开启新的一轮每日一小时的打卡计划

    5.完成第一天的每日一小时计划

    6.完成长投课程学习

    7.画了一幅禅绕画

    8.拍了一张照片

    9.写了晨间日记

    10.完成了声音王国的训练打卡

    11.带一一去玩了沙子

    12.拎了一个大西瓜回家

    时间日志

    1.睡觉  7小时

    2.家务带娃  8小时30分钟

    3.娱乐听喜马拉雅  4小时

    4.长投课程 3小时

    5.每天一小时  1小时

    总计23小时30分钟

    幸福瞬间

    1.带着一一去玩沙子,顺便在沙地上琢磨禅绕画

    2.晚上背着一一看小朋友的演出,虽然离舞台很远,但每次一一都会特别认真地鼓掌,心里很感动

    3.晚上我和一一一起玩超轻黏土,她很会搓圆,也特别认真,我们一起完成了一个蘑菇房子还有她最喜欢的小白兔。

    4.下午带一一去玩沙子,她忽然满脸幸福地说妈妈,你带我去玩沙子,我真是太高兴了,所以我要感谢你。我也要感谢亲爱的宝贝。

    当日反省与改进

    1.每天要做的事情很多,有的时候觉得每件事都不得了,可是越焦虑最后事情越没能完成

    改进方法:设置一个每日一小时的打卡计划,在这一个小时里完成十件自己喜欢的和必须要坚持的事情。

    2.昨天给一一洗头,我不停地告诉她如果觉得哪里不舒服就告诉我,我也是在学习当中,如果她告诉我了,我下次就可以变得更好。结果一一一直鼓励我,说我洗得特别好,还建议我下次爸爸给她洗头的时候我可以在一旁观摩。

    改进方法:用诚恳的心和孩子交流,她会接受你所有的不完美。

    今日学习

    1.听了喜马拉雅的课程,正式开始每天一小时计划。

    2.和孩子平等交流,听孩子的声音,她会给你意想不到的惊喜和感动。

    我们俩的杰作

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