01坠入情网,是爱的一种幻觉
坠入情网的本质,与人的性欲(性的需求和原动力)有关。
它是人类内在的性需求与外在刺激发生作用时,所产生的典型的生理和心理反应,其意义在于增加人类的生殖机会,促进物种繁衍和生存。
02真正的爱,是一种扩展自我的体验
在爱的过程中,我们会被自我界限之外的对象所吸引,渴望给对方滋养,希望对方能够成长,将自己的激情甚至生命献给对方。
03爱,不是依赖
有时人们会错把依赖当成爱,形成消极性依赖,即只在乎别人能为他们做什么,却从不考虑自己能为对方付出多少。
这样的人总是苦苦思索,如何获得别人的爱,却没有精力去爱别人,就像饥肠辘辘的人,只想着向别人讨要食物,却拿不出食物帮助别人一样。
04爱,不是感觉
真正的爱不是忘乎所以的放肆,而是步步为营的深思熟虑,是愿意奉献全部身心的重大决定。
05爱是行动,不是空想
真正的爱,其价值在于始终如一的行动,而且它出自自我意愿,只能依靠实际行动来证明。
06爱,是努力倾听
真正的倾听,不管时间长短,都需要倾听者付出相当大的努力。
父母想要倾听一个五六岁的孩子讲话,并且试着去理解他们所表达的世界,更是一门爱的艺术。
07完整的人生,势必伴随着痛苦
生命中最大的痛苦,就是所爱之人或所爱之物的逝去。若想避免其中的痛苦,这样的人恐怕只有完全摆脱现实,去过没有意义的生活。
生命的本质就是不断改变,成长和衰退的过程。选择了生活与成长,也就选择了面对死亡的可能性。
08爱,要冒着独立,投入和冲突的风险
敢于追求独立自主,本身就是自尊自爱的表现,它不仅是接受挑战的动力,也是勇气的来源。
充分的投入,并做出承诺,可以给别人带来安全感。
真正以爱出发的人,绝对不会指责爱的对象,而是以诚实和谦虚的态度进行自省,既尊重对方的独立性,又给予对方一定的指导。
09爱,与自律息息相关
自律的原动力来自于爱,而爱的本质是一种意愿。
自律是将爱转化为实际行动的具体方法。真正懂得爱的人,必然懂得自我约束,并以此促进双方心智的成长。
10爱,是独立
真正的爱,会希望对方拥有独立自主的人格。
我们圈养宠物,希望它们无条件服从,永远不要长大,乖乖地陪伴我们。此时我们看重的,只是宠物对我们的依赖性而已。
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