胡晓会 中原焦点，高级七期讲师八期中级九期、心理咨询师婚姻家庭咨询师 2022.5.6坚持分享第1506天
一、答疑解惑
1.咨询时间设置。
一般50分钟，那45分钟的之后就不要再拓展新的话题了，如果对方拓展新的话题，就告诉他，因为时间关系这个话题，我们可能聊不了那么多，到下一次我们再聊，好不好？
可以缓冲两三分钟的时间。
设置严格是对咨询效果的保障。
记得设置，稳住神儿。记得后面还有咨询。没有，也要假设有。
第一是你想要效果，第二是你有点怜悯
2.来访者从负面情绪里出不来，怎么引导？
不要引导。人家出现了一些事情，他这个时候最烦的不是企图拉他出去的人，这是非常残忍的事情，发生这么大的事情，不允许人家哭，不允许人家难受，还希望人家赶紧好起来，这是另外一种否定。
关心她，关注她，陪伴她。
遵循规律，顺势而为
3.来访者不愿意回答问题
反思，非自愿？你提的问题他不知道怎么回答？提的问题让她感觉不舒服？
4.碰到不愿意做的事情，急躁
急躁往往是保护自己。希望好好的守住自己的边界。去看看聊聊
一方面练，另一方面修。
4. 孩子说害怕老师批评，特别害怕，可以用外画画成了小怪兽，涂上颜色嗯，但后来还是说担心第二天起来闹情绪，说害怕后来是去了也没有被批评好了，下次再发生这样的事情，可以再多做些什么。
可以修改。表达性艺术帮助孩子挺不错。自主性和鼓励。接纳和欣赏。
5.我们不是人生导师，我们不是辅导员，我们不是老师，不用给干货，我们只是陪伴着。能不能梳理出来干货是他的事情？
6.情绪低落流眼泪，不愿意说。
看看他有没有愿意说的人？排除一下抑郁情绪
7.一定不给建议吗？
被逼到墙角的时候，给几个选择，让他去做定夺。我在咨询中碰到的，这是他们的想法和措施，不知道你听到这些，你的思考是什么？
8.来访者说，他没有改变
这个周是怎么过的？什么情况？是一点改变都没有吗？
9.尽量不给答案。预约的时候是咨询师陪着你去探讨哪些是合适的？
10.心理咨询师是做心理咨询心理分析师是精神分析学派，有的是一周一次，一次50分钟，有的一周三次，一周20分钟。分析师基本上是不说话的。
希望一直倾听，那就一直倾听呗，又给钱又有效果。
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