与万物未合体。夜里没能睡着。
我翻来覆去倒腾了一个半小时。
这次我不发神经，很淡然，睡不着就睡不着吧。
缓缓起来做几组拉伸。
脑子还是在杨继和阿菜身上转悠，是分手阿菜还是告白杨继，我一直在犹豫。
告白杨继这个事我做不了主，因为爱情是双向奔赴。
分手阿菜是件很容易的事，不理睬不闻不问就可以了。
我本无心分手阿菜，但我一想，对于一个和我价值观完全不同的男人，我和他结婚的意义何在，我会被一直贬低，觉得自己很没有用，如明星吴倩。外加阿菜的大男子主义终究会令我发狂。
脑子还有就是在幻想去新的乡镇以后新的生活给我带来什么全新的体验，去装潢去改装。我又进入了“由弥补过去的不足制造出的未来幻想”，我还是不在这里。
脑子还在我和吴倩很像的恋爱脑中徘徊，我像极了吴倩的花痴和恋爱脑，我又陷入了脑子里的“我是谁”的设定中。
脑子一直很活跃，几组“生长收藏”也拉不回来，从下午聊天小芳姐谈起阿菜的PUA开始，我就已经不在这里了。
我告诉自己“我在这里，谁在？我在”，我的确是在这里，我与这个时空并未分离。尝试了使用冥想App里的音频，倾听里面的这段内容《睡前快速缓解焦虑》提醒我的脑子，它该休息了，也对自己的脑子表示感激，若不是它的功劳，我难以在社会中生存。同时也尝试去觉知脑子都在想些什么。有了觉知脑子就会停止下来。
许是我在这里的缘故，冥想音乐中，我感觉自己与身后的大地是一体的，这个我曾经嫌弃了十几年年的家，我与垫被与防潮垫与木地板都是一体的，我深深地与大地联结。凌晨零点几分我终于进入了梦乡。
今晨醒来我明白我可以花半年时间，在八十平的小房子里改造一个我很容易与之合一的房子，一个卧室，一个院子。
觉知和临在都带回身体时，像极了一座佛
头脑的天性
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