情绪商数

认识和管理自己的情绪。

高情商的人有着乐观积极的生活态度和良好的人际关系，能够正确认识自己并接纳自己。

高情商的人能够比较有效地控制自己的情绪。

1.情商就是心理学；

2.一个领导者就是半个心理学家；

3.成功是80%的情商+20%的智商；

4.情商高不是会说话，情商是具有调整，管控自己情绪的能力，同时具有洞察别人情绪，让别人和自己同时愉悦的能力。