把时间浪费在美好的事物上
不知道此时阅读的你有没有又或者严重否？我在今年的下半年明显的察觉到自己患有周一上班综合征。先不讲接下来一周的繁重工作，一想到第二天要去上班，在周日晚上睡觉时都会失眠，翻来覆去睡不着，导致第二天（周一）精神状态不怎么好，嘿，好不容易睡着了。第二天很早就醒了，本来定的是有闹铃的，但是总感觉有什么事情在心里似的，睡的不深，不熟，在闹铃响之前就会醒来，今天早上表现得格外明显，因为我发现自己似乎很紧张，出现了肚子痛。我觉得这样子是对身体健康有害的，自己必须迅速的调整，慢慢的改变这个现象。
然后我就问我自己，为什么会出现这种现象？
我就总结了一下:第一，惯性思维（消极态度）。大部分人，当然也包括我自己在内都是这样想的，哎，又要上班了？从一个潜意识里面告诉自己，上班是累的，不爽的。现在跟着我调整一下思维，这样想会不会点：刚刚休息完2天，在自己养精蓄锐之后，是不是又可以在自己的事业上精力充沛的大展宏图，蒸蒸日上，早日赚取人生的第一通金呢？第二，焦虑。谈到焦虑，可以说这是个很大的话题，可能是对未来的不确定性感到焦虑，也可能是对那不能满足的欲望的焦虑。。。。。。所以，如何缓解当下的焦虑，我自己有以下几个小建议，如果对你有帮助，那我的这篇文章是有价值的。首先是可以找到自己的兴趣爱好，毕竟人生那么长，不要把有限的时间都浪费在焦虑上，把时间密度增大，可以写写文章，练练书法，跳跳舞。。。然后就是，按部就班的过好每一天，有一句话说的特别好，“人们往往低估了一年内能做的事情，却高估了十年内能做到的事情”，什么意思呢，做好目前的事情就是你所想象的未来可能成就的伟大事业，所以，亲爱的，一定要过好每一天，你想成为什么样的人，你想成就什么样的伟业，你要把时间，精力和金钱浪费在美好的事物上。第三，忽视了活着的美好。也许你听说好这样一句话，你永远不知道自己能否见到第二天的太阳；或者这样一句话，你永远不知道意外或者死亡哪一个先来。什么意思呢？我想你是懂得的。那为什么不珍惜当下，把每一天都看着生命的最后一天，然后享受温暖的阳光的抚摸，呼吸清晰的空气，感受一缕缕风从耳畔吹过呢？世间美好的事物太多，只要每天都有一个新的探索，每一天你都是全新的，当多年过后，你会感谢现在的你，是如此的年轻，活力无限，对生活充满了无尽的热爱，所以，我们还有什么理由去做一些无所谓的焦虑呢，去浪费掉自己的青春韶华？
希望在接下来的日子里，让自己做个不懂忧愁的“无情”快乐之人？
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