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跟曾国藩学自我管理

跟曾国藩学自我管理

作者: 天使之翼666 | 来源:发表于2023-03-12 21:16 被阅读0次

    读《曾国藩传》,印象中最深刻的就是他的修身十二条:

    (1)敬。整齐严肃,无时不慎。无事时心在腔子里,应事时专一不杂。清明在躬,如日之升。

    (2)静坐。每日不拘何时,静坐四刻,体验来复之仁心。正位凝命,如鼎之镇。

    (3)早起。黎明即起,醒后勿沾恋。

    (4)读书不二。一书未完,不看他书。东翻西阅,徒徇外为人。

    (5)读史。丙申年购《廿三史》,大人曰:“尔借钱买书,吾不惜极力为尔弥缝,尔能圈点一遍,则不负我矣。”嗣后每日圈点十叶,间断不孝。

    (6)谨言。刻刻留心,第一工夫。

    (7)养气。气藏丹田,无不可对人言之事。

    (8)保身。十月二十二日奉大人手谕曰:“节劳,节欲,节饮食。”时时当作养病。

    (9)日知所亡。每日读书记录心得语,有求深意是徇人。

    (10)月无忘所能。每月作诗文数首,以验积理之多寡,养气之盛否。不可一味耽着,最易溺心丧志。

    (11)作字。饭后作字半小时。凡笔墨应酬,当作自己功课。凡事不留待明日,愈积愈难清。

    (12)夜不出门。旷功疲神,切戒切戒。

    翻译成白话文,主要就是:

    一是早起。每天天不亮就起床,绝不赖床。

    二是静坐。每天静坐半个时辰,也就是一个小时,让自己的心静下来,不要天天处于浮躁状态,被事务牵着走。

    三是读书不二。每天读十页经书、十页史书,不论遇到任何问题,绝不改变。而且不读完这本书,绝不摸下一本。

    四是谨言。就是时时警惕不乱说话,说每句话都要慎重。

    五是保身,节劳节欲节饮食。节欲,就是节制欲望,说白了,就是节制房事。节饮食,就是吃饭也要有节制。这是养生的办法。

    六是每日记《茶余偶谈》一则。就是记笔记,找一个笔记本,起个名,叫《茶余偶谈》,专门记朋友们聊天时谈到的各种有启发的事情。聊天也不能白聊。

    七是每个月要作几篇文章,写几首诗,有固定任务。

    八是练字。每天早饭之后,要写半小时的字。

    九是夜不出门。天黑了就不要出门找朋友瞎聊天。

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