昨天生活发生了一个小插曲。

在一个读书会群里，有人问了：“一些平时养生保养怎么做？群里有没有人可以分享一下的？”

我看到的时候就想，好歹自己也是养生很多年，大大小小，养生方法也试过了很多派系的，热心一点，就分享几个日常一直在用的简单的方法。

我分享的时候，群里还有好几个一直在问我具体怎么操作，我还一步一步教了她们。

没想到不一会儿就有个人跳出来，说我在群里乱发广告，违反群规。

我就往上翻了一下刚才我分享的聊天记录，没有发一个产品，都是在用文字分享一些方法，而且提到的需要用的东西，比如椰子油、比如姜黄粉、比如亚麻籽油等等这些，都没有说任何品牌，而且明确告诉大家自己去找，超市也买的到，打了哪门子广告了，我也不知道。

就这么个小插曲，让我不爽了一会儿。

后来群主也说了，既然影响到某些人了，因为这个群是读书群，就不要分享其它东西了。

之后还有人@我在问我，就只能忍住自己的热心，不作任何回答了。

当时还有点情绪在，本是好心解答一下问题，就被投诉了。

但当我看到这几条消息的时候，顿时我的坏情绪全部消散了。

01

韩国遭遇本土最致命空难

这是12月29日8时57分发生在韩国的事情。

当时务安国际机场塔台向济州航空7C2216航班发出鸟群撞击警报，1分钟后机长发出紧急求救信号，9时左右飞机试图在跑道着陆，9时03分左右飞机在3个起落架都没有打开的情况下以机腹着地，高速冲向跑道尽头的围栏外墙而爆炸起火。

这起航空事故造成了飞机上179人遇难，仅有2名机组成员获救。获救的其中1一名33岁空少可能面临全身瘫痪，另一名空姐也深受重伤。

据官方报道称，这本该是一次愉快的圣诞节海外之旅，却成了179名旅客生命的最后一段旅程。而且严重程度是济州航空19年历史上唯一一起致命事故，也是发生在韩国本土人员损失最惨重的航空事故。

实在太令人难过了。

看到这则新闻，顿时深感悲伤，同时也对眼前的生活无比珍惜。

想想这种群里的小插曲和意外相比，连一粒细小的沙尘都及不上，又何必去为此产生坏情绪呢？

真的是“生死之外，皆是擦伤”，我这个小插曲真是连擦伤都没有啊！

02

39岁抗癌单亲妈妈去世

同时，我又看到一条新闻，一位抗癌7年的单亲妈妈老晓，于12月29日因直肠癌永远地离开了这个世界，生命的指针永远停留在了39 岁。

令人难过的是她的女儿年仅10岁，更令人悲痛的是她离婚的丈夫竟然这个时候放弃监护权。

这是什么概念，就是10岁的孩子母亲去世，父亲也弃养了。

老晓的命运坎坷，在女儿3岁的时候查出癌症，而狠心的丈夫不想承担责任，选择在老晓最需要她的时候提出离婚。

老晓为了女儿独自一人扛起生活所有的负担。真的是一边打工赚钱、一边治病、一边抚养女儿。

她当过流水线工人，也做过街边小店的服务员，只要哪里有赚钱生活的机会，她都不会放弃。和女儿相依为命。

在长达七年的治疗过程中，她先后经历了两次手术，承受了 50 多次放疗、70 多次化疗的痛苦折磨，真的承受了巨大苦难。

可惜命运还是对她太冷酷无情，就在不久前，老晓不幸肺部感染，住进了 ICU，每天一万多的治疗费已经远远超出了她承受的范围。

本来对这种冷酷无情的前夫，老晓这样坚强的女人是不会主动开口的，但生活实在是逼地她走投无路了，她只能向法院提出诉讼，最后法院判决前夫支付 6 万多元抚养费，没想到这种人竟一分都不肯掏。

生命走到最后一刻，竟然还收到前夫的信息，不仅直接放弃10岁女儿的监护权，还冷冰冰地说了一句：“以后你不要再打电话打扰我了”，字字向刀插在心头。

在弥留之际她亲自为女儿写了一封信：“女儿，妈妈不能和你见最后一面了，妈妈爱你！不要哭啊，妈妈在另一个世界看你。”每一个字，都包含对女儿的挚爱，也隐藏着对她未来的担忧与牵挂。

实在不忍心做看下去，我也看到评论区好多网友骂这良心的前夫，也感叹这世态炎凉。但老晓已经去世，和女儿从此阴阳两隔。

所以，真的还是那句“生死之外，皆是擦伤”，我这个小插曲真是连擦伤都不如啊！

03

没有真正生活过

今年最热的综艺之一便是《再见爱人4》，刚开始是杨子被全网围攻，后来是留几手，不过现在看来网友议论最多的就是亮子和麦麦这一组。

我就瞎扯扯，要是节目组真心想帮这组解决问题了，也不用花那么大力气请一堆专家，还劳烦了倪萍老师和蔡明老师过来。但现在看来完全是鸡同鸭讲，对牛弹琴。

我觉得可以的话，把亮子和麦拉到贫困山区，或者非洲的贫民窟去做义工，但两人必须分开去做。亮子可能需要一周时间，麦一周肯定不够，估计得待上至少一个月，去感受一下底层老百姓的生活。

然后，再把他俩拉回来，再到节目组来探讨到底要怎么过？

因为单从节目中几对的呈现来看，另外两组还是有一些原则上的问题，比如圣依对杨子孩子养育问题的不满，葛夕对留几手不愿意工作，又不想要孩子的不满等等，确实有些原则性问题对当事人来说很严重！

但亮子和麦这对倒现在没看出有什么原则性的事件，全都是：

我多看你一眼了，你少看我一眼了；

我是不是配得一杯咖啡？

生日忘了给我买个包；

把我画的不是我想要的；

……

so what？

我看风评大部分人是觉得麦很有问题，导致现在亮子的商业遭到抵制了。但可以肯定是麦现在所有自己认为的不幸福全是自己造成的。

节目组请了这么多重磅级嘉宾，从张灵泉到倪萍，从李松蔚到蔡明，我觉得还不如让他们直接去体验真实的生活。

因为没有对比就没有伤害。因为本质的问题就是从未去真正地融入生活，从未去认真地看见眼前生活的幸福。

两个可爱的孩子、老公工资全给、没有婆婆的自由、老公死心塌地……这在我们圣依眼里，在大家眼里真的是幸福的不要不要的。

关键还是没有见过底层在生命边缘挣扎老百姓的生活，真的得让他们去见识见识，最好去体验体验。

我也是瞎扯扯，请大家勿喷！

为什么突然提这么，其实也是给我自己一个提醒，意外真的不知道哪天会发生，如果真的来了，完全没有办法。

但很幸运它没来，我依然活着，那就好好地珍惜当下的生活吧。

04

写在2024最后一天

昨晚看了知名财经作家吴晓波老师的年终秀，没想到这是他最后一次年终秀了。

十年了，每年年末，吴晓波老师都会给自己，给喜爱他的观众们带来这样一个仪式感，只可惜今年他突然决定：行于可行，止于当止。

昨晚的年终秀，吴老师从没有过的松弛，手插裤兜，顺利地讲完了全程。有点遗憾《吴晓波年终秀》在十年时戛然而止，也确实是一个全新的开始。

今年《吴晓波年终秀》的主题：下决心过好每一天，和我今年的年终总结和2025年度展望里的理念不谋而合。

2024没有回放，也无法回头。纵使生活有很多难，也都将成为过去式。

最后，引用吴老师昨晚年终秀的结尾，也送上我对真正美好生活的祝福，米沃什的《美好的一天》：

“……这世上没有一样东西我想占有，我知道没有一个人值得我羡慕……我直起腰来，看见蓝色的大海和帆影……”

从今往后，岁月漫长，我们每一个人都要下定决心过好每一天。

让我们执手常相伴，花开在眼前。