我是鹤然三宝奶爸，我们家孩子也是有晕车的事情，我把我的经验告诉你吧。如何得晕车这个毛病的，现在众说纷纭，所以不必纠结怎么得的这个毛病。咱们就直接说怎么解决晕车的事情吧。

一。如何治疗晕车

1。吃晕车药

吃晕车药最见效，上车前30分钟，吃药是最好的选择，最常见的药是 晕车宁。

每人的体质不同，有人肚脐上放姜片，说可以治疗晕车。这个方法对我家孩子，作用不大。

我们也贴过下面这个膏药，感觉是有作用的，大家可以试试。

2。按摩穴位

当晕车的时候，适当地按摩穴位，可以有效地缓解相应的症状。我把简单容易学的穴位都列出来了，大家可以看看。

穴位名称：内关穴

作用：治疗 心慌胸闷、胃痛、恶心、呕吐、呃逆等症状

取穴方法：手腕第一横纹上2寸

穴位名称：鸠尾穴

作用：治疗晕车、恶心、呕吐、反胃、胸痛等症状

取穴方法：位于脐上七寸，可采用正坐或仰卧的姿势，鸠尾穴位于人体的心窝正下方

穴位名称：少商穴

作用：治疗中暑、昏厥、发热等症状

取穴方法：拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸

3。开窗通风

在车内污浊的空气中，尤其有人在车内吸烟，更容易引起晕车现象。

车内开窗或者开车外循环，保持车内有新鲜空气的进入，这样可以避免晕车现象的发生。

若开私家车的话，建议开车2个小时左右，就找个路边停车。大家都下车呼吸一下新鲜空气，晕车的人也可以缓解一下紧绷的神经。

4。尽量坐在车前排

坐在车的后排，更易受到车辆颠簸的影响。

往往坐在后排座椅上的人，在颠簸中，起伏幅度是最大的。容易晕车的人，受到这种一上一下的刺激，更加容易晕车。

既然有晕车这个毛病，咱们就不要坐在后排，受着刺激了

5。目视前方

开车的时候，不要贪恋道路两旁优美的风景。实践证明，往侧边看的时候，特别容易引起晕车。

我家孩子茜茜，我就禁止她往旁边看，因为看着、看着侧边风景，一会儿就看吐了，不是因为风景不美丽，是因为往测看容易晕车。

6。不要吃太饱

千万，千万，坐车前，不要吃太饱，吃饭后，感觉不饿了，就可以停止进餐了。

当你有吃饱的感觉了，那就麻烦了~！ 之后你再坐车，肯定会晕车还会吐，吐完之后嘴里和喉咙里有一股说不上来的酸味，即使你用清水漱口，也去不掉。

每个周末的上午，茜茜有图画课，早饭吃多了，她坐车的时候，就会有晕车、呕吐的现象。

我知道这个窍门后，坐车前，我都不建议茜茜吃的太饱。

7。自我暗示

自我暗示分正向和逆向的

正向暗示，是跟自己默默地说，“我今天状态很好，没事的，今天车开的也很平稳”

逆向暗示，跟自己说“我今天怎么没晕车呢？ 不会是一会儿就要晕车了吧”

你若总是逆向暗示，你过不久肯定晕车，因为你总害怕你所担心的事情，会不会来到，什么时候来到；所以恐惧会让你越来越紧张，本来平静的心情也会变得不平静了。

正向暗示，会让你心态平和，无论晕车与否，你都会平静地接受现实。

8。终极大招~~！！ 睡觉

在车上赶快睡觉吧，对于旅游来讲，最好的治疗晕车方式就是，上车睡觉，下次撒尿。

你在车上睡着后，任何想法也没有了，你也不会在意任何不适感了。睡觉还会感觉时间过得快，刚刚睡着，车就到地方了。

二。晕车原因

晕车的原因其实是多种多样的，我们大概了解一下就可以了。

1。晕动症

脑部是控制我们身体平衡的。

你可以做个小实验，当我们原地转圈，把自己转晕了，你尝试直线走路，这时候你就跟喝醉酒一样，根本走不出直线。这就是你的脑部控制不了你身体的平衡了。

晕车的原理也类似，并且还会伴有呕吐、出汗等症状

2。耳内前庭功能敏感引起晕车

前庭蜗器官是人体自身的平衡功能器官,容易晕车的人前庭功能比较的敏感、灵敏。震动稍微改变,或者脑部改变容易被触发,容易引起头晕、呕吐、恶心的症状。在车辆突然减速、转弯时,更容易产生身体的不适应,出现晕车的症状。

长时间不坐车，不适应坐车环境也会引起坐车；

类似于我们内陆人很少机会乘船出海，坐船出海遇到大风浪的时候，内陆人一般都会有晕船反应。

晕车特别严重可以采取做手术解决，但是一般不建议手术治疗。前庭神经切断术可以治疗。

总结

孩子出游晕车确实很不方便，这个事情也不能怪孩子。咱们当父母的需要理解孩子这个自身特点，再了解一些解决方案，这样就可以帮助孩子克服晕车的困扰了。

吃晕车药，上车睡觉，是最好的解决晕车方案