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《改变心理学的40项研究》读书笔记

《改变心理学的40项研究》读书笔记

作者: dalianliyan | 来源:发表于2015-07-25 07:53 被阅读3669次

    人类有着自身无法克服的缺点。在黑客帝国结尾,架构师说 “What do you think I am? Human?”,极尽嘲讽和不屑。正因为人类的行为有着不变的特征和缺点,心理学的使命就是研究人类的这些缺点,使人们认识到自身的不足,并尽可能的避开这些问题。这本书里,每个心理学试验都很著名,给我印象最深的是“人的本性是“天生的”吗?”“无条件服从”这两章。

    书中说,并非环境影响着人的特性,恰恰相反,是人的特性影响着环境。书中举例说,情感丰富的孩子对父母的爱给予了更多反馈,而不是父母情感丰富影响了孩子。其实这点我也有体会,尤其是看着几个堂哥、表哥的孩子。老人常说三岁看老,说的也是这个。我的小侄女,生下来就是高贵冷艳范,不怎么容易逗开心,所以我也就不太想去堂哥家多接触,如果是一个特别好哄的小孩,可能我就认为是有缘分,跟她的互动就会多些,也就加深了感情。另一方面,在跟人打交道时,要热情主动一些。这点我做的就不太好,朋友和家人都教育过我。

    无条件服从这个实验讲的是服从权威。有的时候保持自己的看法真的很难,尤其是正确与错误的界线不那么清晰的时候。更多的时候我们不要被别人蛊惑,要听从内心的选择。有时,也要善用这个,没事蛊惑蛊惑别人。

    目录

    第一章 生物学与人类行为

    1. 一个脑还是两个脑
    2. 丰富的经历=更大的大脑?
    3. 人的本性是“天生的”吗?
    4. 小心视崖!

    第二章 知觉与意识

    1. 所见即所学
    2. 睡眠,毫无疑问会做梦
    3. 梦,并不浪漫
    4. 行动,如同被催眠了一般

    第三章 学习和条件反射

    1. 不只限于分泌唾液的狗
    2. 情绪化的小阿尔伯特
    3. 敲敲木头
    4. 观察到攻击行为……做出攻击行为

    第四章 智力、认知和记忆

    1. 所想即所得
    2. 你在哪方面更聪明
    3. 心中的地图
    4. 感谢记忆!

    第五章 人的发展

    1. 爱的发现
    2. 眼不见,不一定心不烦
    3. 你的品德如何
    4. 让你愉快的控制力

    第六章 情绪和动机

    1. 性动机
    2. 我能读懂你的脸!
    3. 生活、变化和应激
    4. 认知失调

    第七章 人格

    1. 你能主宰自己的命运吗
    2. 男性化、女性化……还是双性化
    3. 和心脏赛跑
    4. 个人与集体

    第八章 精神病理学

    1. 这儿,谁是疯子
    2. 你再次获得防御!
    3. 习得性抑郁
    4. 拥挤导致行为失常

    第九章 心理治疗

    1. 为自己挑选心理治疗师
    2. 缓解你的恐惧心理
    3. 投射出真正的你
    4. 编个故事吧!

    第十章社会心理学

    1. 言行不一
    2. 从众的力量
    3. 你会伸出援手吗
    4. 无条件服从?

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