文/张宏涛
看到北大女生自杀的新闻，心情很沉痛！我不了解北大女生的家庭背景，本文仅仅谈一下她的自杀，可以给我们带来什么教训。希望她的死，可以唤醒更多的人，以此作为哀悼吧！
一，什么是爱？不明白真爱，让无数人受到了伤害。
牟林翰要求女方“为他放下一切尊严”，“给出全部的爱”“用尽一切办法让我不要难过或生气”！
这是爱吗？这绝不是爱，而是赤裸裸的控制！
我最近在我的自我成长读书群，特意讲过：
什么是爱？爱与依赖如何区分，接下来要讲的是爱与控制如何区分。
没想到，就看到了这样的悲剧！
如果这个北大女生，明白这些区别，就不会与狼共舞那么久，还无法脱身！
很多人都对爱，存在重大误解，都误以为爱就是愿意献出一切！
莫泊桑的长篇小说《漂亮朋友》里，男主角诱惑女孩时说：你真的爱我吗？爱到了发狂的地步了吗？爱到愿意为我做傻事的程度了吗？
有个日本成人的动画片里也有一句名言：你连你心爱的女友的屎都不愿意吃，你怎么好意思说你爱她？
如果有人对你说出类似的话，那么不论他/她多好看、多有钱、多聪明，都请立刻离开他/她！这人绝不是善类！
什么是爱？请大家思考！
我对爱的观点，以后有缘再和大家分享！
二，重要的不是你是谁，而是在你面前，我是谁！
《剪刀手爱德华》中有一句经典台词名言：“我爱你，不是因为你是谁；而是在你面前时，我是谁。”
也就是说，当你和恋人相处时，对方的相貌、工作、家境、性格等并不是最重要的，在对方面前，你的自我感觉才是最重要的。
这个北大女生在牟林翰面前是什么样的呢？
她的遗言之一是：遇到了熠熠闪光的你，而我却是一块垃圾。
也就是说，这个天之骄子，北大法学院的女孩，在男朋友面前，感觉自己毫无价值，只是垃圾。
在此之前，她也对以自杀来威胁她的牟林翰说过：我想让你远离我这种垃圾，我是一个毫无价值的女孩。
甚至，她手机备注里，牟林翰的名字是“主人”，她自己是对方的狗。牟林翰甚至要求她在别人面前，也要喊他“主人”。
这是多么卑微的“爱情”呀！在对方面前这么卑贱，低到了尘埃里！
不论对方的名头多么高大上，不论对方的外表多么光鲜亮丽，一旦你在对方面前感觉自己是个小丑，是个垃圾，是个舔狗，是个没什么价值的人，那么，请别犹豫，别留恋，立刻转身离开吧！
三，广义的PUA无处不在！
2004年底，我在河南省人才市场找了份工作，名字好像是夕阳红电子保健器械公司。这家公司可以说是非常简陋的低级传销组织了。一群人在山西某市城中村租个套房，男人一堆，女人一堆，吃住都很简陋。
关键是每天还要早请示晚汇报，还不断给人洗脑，洗脑的核心是：
如果你在这里干不好，你到别处也干不好。
哪怕你不想在这里呆，你也要干出成绩再扬眉吐气地离开。如果你不干出成绩就离开，那你就是个无能的人，就是个逃兵，是个废物，一辈子都没出息。
就是这种言论，把很多初出茅庐的大学生困到这里了。
但这种言论对我无效，因为我已经工作了一年多了。而且在第一份工作里，我的表现可以用“功高震主”来形容了，也是看到老板背信弃义、过河拆桥，我才离开的。
所以，不管是不是在这家公司呆，是不是能干出成绩，我都不会认为自己是废物。离开了，我也不会认为自己的逃兵。我认为这第二家公司，不具备评价我的资格。这边负责人的收入，还没我第一份工资高（我是被他们的虚假工资欺骗来的）。
所以，在那里了一周，我在那个陌生的城市小旅游了一下，又到该市的书展上以优惠价买了几本尼采的书，并体验了几天他们的营销模式后，我就果断离开了。
在火车上，我还给几个相处不错的同事发短信谈了我的观点。后来没过几天，他们都离开了。
两年后，我还进过一个号称亚洲最大的管理培训公司，虽然包装上看起来很高大上，但和上一个低端的传销公司，没什么本质区别，也是无底薪，也是充满欺骗，而且也是用同一个方法忽悠员工：
如果你在这里干不好，你到别处也干不好。哪怕你不想在这里呆，你也要干出成绩再扬眉吐气地离开。如果你经受住了考验，能在这里干好了，那你将来不管干什么，都会成功。
如果你不干出成绩就离开，那你就是个无能的人，就是个逃兵，是个废物，一辈子都不会有出息。
这个公司就靠这种手段，忽悠了无数单纯的大学生。大部分人都在花光自己身上的钱后，不得不离开。所以这家公司每周都大量招人，每次都能靠虚假承诺的高工资招上百人。
我为什么要进这个公司呢？不是我脑子进水了，是因为我当时被家里催婚，我觉得这里女孩多，找到女朋友的机会会大一点吧！
但是进了这个公司后，我看到很多女性都很疯狂，天天打鸡血，无比虔诚。我觉得她们脑子里的水太多了，不适合做女朋友。所以在这里了四天后，我还是果断离开了。同样，离开前，我和同组的几个老实学生沟通了下，他们也很快离开了。
四，提高自我价值感，才能避免被PUA
我之所以没有陷进垃圾公司的圈套，是因为我在第一份工作中，表现足够优异，获得了公司和大量客户的认可。在公司内部，上至老板，下至仓库管理员，还有办公室工作人员，其他业务员，乃至其他省的分公司经理（我是山西分公司经理，其他省分公司的经理，比如山东、河北、安徽等，还是我徒弟）也都很佩服我。
后来我自己创业，大部分客户都选择和我合作，而不是和原来的公司合作。
也就是说，因为第一份工作，我的自我价值感足够高了。所以在遇到不良公司，遇到业绩不好的时候，我不怀疑是我有问题，而是怀疑公司有问题，怀疑公司的产品有问题（的确也是公司和产品的问题），所以我不会被他们吓人的话给忽悠了。
但是如果是个刚毕业的未经世事的单纯的大学生，就很有可能被忽悠住，然后一直呆在那里，直到弹尽粮绝，不得不带着卑微感、无能感，黯然离开。
同理，如果一个女孩，从小可以得到父母，特别是爸爸的爱和认可；那么她的自我价值感就会很高。
当她长大后，有渣男利用PUA技巧去忽悠她的时候，她就会明白：是这个男人有问题，而不是自己有问题。她就会果断远离这样的渣男。
但如果一个女孩从小就被父母各种贬低，特别是父亲一边打骂羞辱她，一边还说是爱她。那么她就会形成吸引渣男的性格。因为好男人，她会没有感觉。对她再好，她都没感觉。只有遇到像她爸爸那样羞辱打击她的男人，她才会有感觉，会觉得这才是爱！
所以，她会被渣男控制和伤害。即便侥幸逃脱了，下一次，还是会遇到这样的渣男。
五，不摆脱童年阴影，男人也会是受害者。
有个朋友很烦恼，因为他先后通过相亲处了好几个女朋友，但这些女朋友无一例外都是暴脾气，都对他说骂就骂，甚至有的还动手打他。他哀叹着说：“这就是我的命吗？我妈就是个暴脾气，从小没少打骂我，难道我命中注定就要一辈子被女人打骂吗？”
我告诉他，因为你还活在童年阴影里，所以总会选择这样性格特点的女性。
关于一见钟情，武志红在书中有过解释，“一见钟情”其实就是对方在气质上像你的父母中的一位。
我们的童年是在父母陪伴下度过的，与我们接触最多的异性，就是我们的父亲或母亲，所以，如果不觉察觉醒的话，我们与他们的相处模式，也就自然成为了日后我们与爱人的相处模式。
因为和母亲在一起时间最长，虽然他不喜欢他母亲的暴脾气，但是却和暴脾气的母亲相处时间最长，他已经习惯了在这样的氛围中生活。虽然他意识上想要找一个不同于自己母亲的温柔的女孩做女友，但他的潜意识却会替他做出相反的选择。
当他真的遇到温柔的女孩时，他会发现自己对她没有感觉，会觉得很不真实，很飘、不踏实。因此，他会选择拒绝。
在遇到暴脾气的女孩时，他会油然而生一种似曾相识的感觉，一种家的感觉，并认为这是一见钟情。
但当他们真正长时间在一起相处时，他会发现女孩真的是暴脾气，虽然他习惯了这样的生活，但是意识上他是很不喜欢这样的生活的，于是，矛盾来了。相亲时，因为不了解，他一见钟情。相处时，又因为对方的暴脾气而想逃离……
假如不能悟到这一点，他相亲时真正能看中的对象就都是这个类型的。
还有很重要的一点，因为他已经习惯了被动攻击的模式，习惯了被母亲打骂的生活，假如他不能时常反省和觉察，即便他娶了温柔的女子，时间长了他也可能会把对方逼成喜欢打骂他的悍妻，因为那才是他最熟悉的相处模式。
这个朋友之所以相亲总遇到暴躁女，但还能脱离，是因为这些女孩没有学过如何控制男人。如果学过的话，估计这个朋友也逃离不了。
六，如何判断追求者是PUA还是真爱？
其实很简单，就看他是真的欣赏你原本的样子，尊重你的感受和需求，尊重你的选择；还是在你面前多角度显露他的优越感，并不断打击你，反复挑剔你的缺点，给你制造愧疚感，负罪感，让你不知不觉地被矮化，觉得配不上他，觉得和他在一起，是亏欠了他，然后不由自主地顺应他，改变自己取悦他，渴求得到他的认可。
在你发现这一点，并指出来后，他依然如此，甚至以自杀来恐吓你，继续给你制造愧疚感、负罪感，让你觉得你就算是为对方去死，也是应该的。他还不断诱惑你，告诉你爱情多么神圣伟大，完美的女友是什么样的……
前者是真爱，后者是PUA。
七，如何避免你的孩子将来遭遇PUA的欺骗？
这就像教孩子如何识别真钱和假币一样，不是教你的孩子认识所有假币长什么样（因为假钱各种各样，层出不穷，还不断变花样），而是让孩子明白真钱是什么样。熟悉了真钱后，看到假钱，本能地就会排斥。
所以，充分地让孩子感受到真正美好的爱是什么样的，孩子自然会本能地排斥这些PUA。
但如果孩子极其缺爱，那就像极其缺钱的穷人那样，明知道这钱像是假的，也舍不得撒手！
所以，对于PUA的套路，和骗子的手段，给孩子介绍一点，让孩子明白这世上有这样的事情就够了，不必让孩子知道所有套路。
最关键的是，我们要给孩子爱与自由！
让孩子体验到真爱的感觉，她自然会排斥PUA。
给孩子选择的自由，她自然有能力离开不合适的环境和人！
八，我命由天不由我VS我命由我不由天
北大女生微博里一句遗言是：我命由天不由我！
这句话道出了她内心的太多无奈、无助和无力感！
有很多自杀的人，自杀前，或许都是这种感觉！他们觉得自己根本没有出路。活着只有痛苦和羞辱，所以不如死了得好，认为死了就获得了解脱了。
但实际上，在我们觉得非常无奈和痛苦的时候，或许换个环境，或者换个人，问题就变得容易解决了。
网友翡翠玫瑰看了我第三四部分的文章后，有感而发地说：
不少灵修界的人喜欢宣传什么“只要自己修好了，跟谁结婚都一样”，搞得一些人在烂泥潭关系里出不来，恨不得从屎里找花出来……MD，怎么可能跟谁结婚都一样？怎么可能？
是的，这类话太误导人了！
两千多年前，秦国的李斯就发现：厕所里的老鼠，生活在脏乱臭的环境里，吃不好，也吃不饱，还过得提心吊胆，生怕被人打死；粮仓里的老鼠，却白白胖胖，丰衣足食，环境还安逸。两种老鼠有什么区别？不过是环境不同罢了。
树挪死，人挪活！
忽视环境的影响，非要把自己当不会动的植物太傻了！
陷入不好的环境，或者遇到不良的人，果断离开，才是良策！
虽然不会游泳的人，换多少游泳池都还是不会游泳。但是在儿童游泳池，至少不会淹死。再会游泳的人，汛期跑黄河游泳，十有八九还是得淹死！
环境很重要，而我们人类在如今这太平盛世，是可以选择环境、选择人的！
这个北大女生如果认识到牟林翰只是一个人，他的观点，只代表部分人；他的性格，更是扭曲到极少数人才有这样的性格；离开他，就等于离开了这种让自己生不如死的环境，就等于获得了新生……那该多好呀！
她就可以鼓起勇气，和他分开了。
如果他再纠缠，就找学校老师或报警，大概率是可以获得解脱和新生的。
将来她做了法官，就可以帮助更多像自己一样被渣男控制的单纯女孩了！
只要不放弃自己，为自己的人生负责，我们是可以做到我命由我不由天的！
假如有一天，你真的觉得你很无助、无力，有很多无奈，你觉得自己无法换环境，也无法换人，觉得自己没有活路了，那么，请去寻求心理咨询师的帮助吧！
作为北大女生，要去找心理咨询师，是很方便的。不仅本校有很多优秀的心理咨询师，北京市内，更是很多很多。
作为北大法学院的女生，要寻求法律的保护，也是非常方便的。
即便你不是北大的，你也不是大城市的，你也没有钱去做心理咨询，但是还有很多公益的心理热线可以求助，也还可以拨打110。
请不要在没有做这一步之前，就选择轻生。
很多事情，当时觉得痛不欲生，没有活路了，但过几年回头再看，会发现并没有那么可怕！
在你无助的时候，别忘了，还可以向专业人员求助！
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