Sadhguru（萨古鲁）：人类的愉悦可以从许多不同的角度来看待。一个简单的角度是，每一个人类的体验都有一个化学基础。你所说的平和、欢乐、爱、混乱、宁静、痛苦、狂喜——每一个都有一个化学基础。即使是健康和疾病也有化学基础。今天，整个药理学就是试图通过使用化学物质来管理你的健康。医生的工作就是尝试管理一个化学交响乐队。
就连精神疾病在很大程度上也是通过注入外部的化学物质来治疗。但是，在这个星球上你能想到的所有化学物质都已经以某种方式存在于人体中了。
找到那扇门
本质上讲，健康意味着一定程度的愉悦。
如果你的身体变得愉快，我们称之为健康。如果它变得非常愉快，我们称之为舒畅。
如果你的头脑变得愉快，我们称之为平和。如果它变得非常愉快，我们称之为快乐。
如果你的情绪变得愉快，你就称之为爱。如果它变得非常愉快，我们称之为慈悲。
如果你的能量变得愉快，我们称之为幸福。如果它变得非常愉快，我们称之为狂喜。
如果你的周围变得令人愉快，我们称之为成功。
人体是一个非常复杂的化学工厂。从外部管理它是非常困难的。你可以从内部管理，但你必须有进入你内在的路径！
我们试图通过注入化学物质来得到愉悦。在美国，据说百分之七十的人服用某种处方药。在最富裕的国家，有大量的营养和生活方式可供选择，却有70%的人在使用处方药。你试图通过从外部注入化学物质来管理你的精神和身体健康。
人体是一个非常复杂的化工厂。从外部管理它是非常困难的。你可以从内部管理它，但你必须有进入你内在的路径！瑜伽让你可以触及你的创造之源，它就在你之内搏动着。你的内在有一种智慧，可以把一粒米、一根香蕉或一块面包变成一个人。用一块面包，你制造出了地球上最复杂的机械装置！如果哪怕是一滴这种智慧进入你的日常生活，你也会活出奇迹。
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