作者：阿兰·拉金（美国时间管理之父）
译者：刘祥亚
作序：清华大学 杨斌博士
这是一本出版于2005年的老书，全书200多页，共分为23章，虽然部分内容有些重复，但是仍然有很多值得我们学习的地方，为了节约大家的时间，我把其中的精华提炼出来，总结如下：
第一章 为什么要学会掌控时间
关键词：目标、系统、生命、掌控权
第二章 你将得到的回报：掌控你的生活
关键词：掌控、平衡、时间狂
作者：阿兰·拉金（美国时间管理之父）
译者：刘祥亚
作序：清华大学 杨斌博士
这是一本出版于2005年的老书，全书200多页，共分为23章，虽然部分内容有些重复，但是仍然有很多值得我们学习的地方，为了节约大家的时间，我把其中的精华提炼出来，总结如下：
第一章 为什么要学会掌控时间
关键词：目标、系统、生命、掌控权
第二章 你将得到的回报：掌控你的生活
关键词：掌控、平衡、时间狂
《如何掌控自己的时间和生活》读书笔记 作者：阿兰.拉金 一个人首先要管理好自己...
一个人没有理由不立即开始那些自己早就想做的事情 15分钟，一支笔，一张纸，问自己3个问题。 1）对于每个问题，尽可...
今天读阿兰·拉金的《如何掌控自己的时间和生活》。 第五章中作者建议大家把自己的人生目标写下来。 作者说思考自己的人...
作者：阿兰·拉金（美国时间管理之父） 译者：刘祥亚 作序：清华大学 杨斌博士 这是一本出版于2005年的老书，全书...
对于不会管理自己时间的我来说，每天时间不够用是常态，可是当自己回顾自己的忙碌的时候，却又不知道在忙碌些什么。...
偶然间在家里找资料，翻出了一本《如何掌控自己的时间和生活》，一看就属于时间管理类书籍，刚好自己这段时间过的很混沌，...
我们很有效率，但是没有目标。我们笨鸟先飞，却不知所终。很多人，根本就没有认真地想过，自己的人生要怎么度过。 1.为...
我不知道当时是怎么在翻了两页的情况下就买下这本书的，现在看了太多时间管理类的书籍，可能以目前的眼光不太可能购买此类...
1.时间是公平的，每个人的时间都是一样，每天只有24小时。现实生活中，有的人却能很好安排时间，在工作很好完成的同时...
6月，读书社群群主推荐大家读了这本美国时间管理之父得经典作品《如何掌控自己的时间和生活》一书。 本书作者美国作家阿...
本文标题：《如何掌控自己的时间和生活》读书笔记（一）
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