对于不会管理自己时间的我来说，每天时间不够用是常态，可是当自己回顾自己的忙碌的时候，却又不知道在忙碌些什么。所以这次开启这本书，希望自己对时间有更好的掌控。
《如何掌控自己的时间和生活》一
世间有万般的不公平，唯独时间是公平的，不管贫贱富贵美丑，一天的时间都是24小时。可是，在这最公平的时间里，为什么有的人可以完成很多事情并实现自己的人生目标，而有的人却是碌碌无为？当我们每每抱怨自己时间不够用的时候，我们是否思考过，为什么我的时间总不够用？我的时间都被花到哪里去了？
时间虽然是公平的，但是如何运用时间，却可以造成天壤的区别。一个会运用时间或者一个讲求效能的人，他可以从各种琐碎事情中选择最重要的，并通过最有效的方式来完成它。所以，当你忙的焦头烂额时，不是一味的想着怎么挤更多时间去把这些事情都完成了，而是需要停下来评估下，把手头的事情排个序，然后根据事情的轻重缓急来安排自己的时间。
如何选择是运用好时间的重点，说起来简单，可选择是件复杂而困难的事情，并不是每个人都能对自己生活做出最好的选择，尤其是现在的我们，扮演着多种角色，面对的选择实在太多了，比如我自己，是两个孩子的妈妈，我需要时间去陪伴她们关注她们，我需要努力工作来养家糊口，周日要和姐妹们聚会，联络感情，每天还要抽空看点书，还要打扫房间，偶尔看下娱乐节目放松等等，各种各样的事情，都占用着我的时间。所以一天下来，我常常是筋疲力尽，疲惫不堪。
《如何掌控自己的时间和生活》一
我就这样忙忙碌碌却毫无方向感地过着日子，这样的生活压抑，无趣，我对我的生活没有掌控感，缺少规划。我想改变现状，就必须学会去规划我的生活。
什么是规划，又怎样去规划呢？作者指出：规划的本质是将未来带到现状，这样你就可以通过现状的行为对未来产生控制。规划我们每个人都有做，比如这周末去哪里玩，晚上去哪里吃饭等，这些是偶尔进行的时间规划，它有个局限性就是没有一个清晰的目标。而真正认真规划时间的人，会反复斟酌自己的计划，经过不断的挑选，逐渐把那些不可取的目标清除出去，并形成一个比较集中的目标。在执行过程中，也会不断检查自己的计划情况，不断进行调整，并越做越好。
为了切实落实好我们的规划，我们需要把自己的规划写下来，而不只是一味的去“想”。1:列出一张清单；2：确定优先次序。我们规划，只有在我们根据自己实际情况来确定优先次序，我们的清单才算完整，书中作者给我们介绍了ABC排序系统，把自己的清单根据重要性用ABC划分开来，这样我们就可以在A级最要的事情上多花时间，对于不重要的C级，我们可以少投入时间。这样我们才能用最少的时间获得最大的收益。
但是我们在规划前，需要先明确自己的人生目标，如果我们都不知道自己的人生目标是什么，那么，我们列出来的规划，也将是没有方向感的。所以，现在可以拿出纸和笔，然后问自己：你的人生目标是什么？然后把自己心里的目标都一一写出来。为什么要写出来，心里默默想着不可以吗？因为在我们书写目标的过程，其本身就是一个筛选的过程，而在筛选的过程当中，你无意间就在为你的人生目标排定次序。所以本书的作者，一直在强调，要把清单和目标都用文字记录下来。
《如何掌控自己的时间和生活》一
建立人生目标，拥有清晰的规划，这是一盏指明灯，让我们在黑暗中，看清自己的道路。我们可以忙碌，但是我们需要的是充实有意义的忙碌而不是碌碌无为的忙碌。管理自己时间，过上自己想要的生活，应该是我们此次学习最大的希望了。
《如何掌控自己的时间和生活》一
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