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早睡早起

早睡早起

作者: 马横 | 来源:发表于2020-08-21 01:37 被阅读0次

枕头里藏满了发霉的梦,梦里住着无法拥有的人。

最近不知道咋回事,晚上一直睡不着觉,十点半睡觉,睡到十二点,接着就醒了一直睡不着,是焦虑吧,也没有。

一直以来,被睡眠问题折磨的死去活来,太影响我的状态了,可他就是睡不着,我真的太难受了。就是,有一种很绝望的感觉,明明知道今天休息不好,明天工作没状态,可就是睡不着,也知道要放松啥的,可就是睡不着,感觉没啥用,睡不着还是睡不着,太难受了!

然后就,拿起了手机,看看皮皮虾,刷刷评论,然后再一看时间,越看越焦虑!

感觉自己好像没啥自制力,一个人如果没有自制力,就感觉好惨,人生应该会很不幸吧!

没有办法全心全意的去做一件事,会很痛苦吧,思想上的巨人,行动上的矮子,意识流的写作,太难受了!

我睡不着,我痛苦,我焦虑!

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