记忆@三七写作营

我们的基因决定了我们更容易记住伤害，说起记忆，让我们留下深刻印象的都是那些消极事件，那些愉快的经历总是被忽视。

我们生来对坏消息的记忆就比好消息要深刻，记忆时间也要长。他主要是因为在生存的过程中警惕危险比记住美好的回忆更加重要。所以我们的大脑天生就会去注意错误和缺陷。

虽然人类大脑的这个特征能够保护生命，却也会导致我们陷入错误的感知之中，眼睛紧紧是事情的阴暗面不放，特别是当我们处在负面情绪的时候就会更加明显，这也解释了为什么我们总是容易想到令自己伤痛的经历。多年以后还会记起之前发生一件尴尬的事而感到羞愧，就好像这件事发生的昨天一样，而美好的事件对我们来说很快就会忘记。

这种基因的负面影响是一个人的负面经历会凌驾于千千万万的积累经验之上，如果你下一次想生你朋友或者其他人的气，请有意识的回忆下你曾经跟这个人留下过的很多美好的经历，不要生气后陷入这种负面情绪无法自拔。