前天信心满满的跟自己说,一定不要再焦虑,遇事情冷静再冷静。结果,一天比一天过得恐惧,还是心态问题。 昨天下午,人在...
连续二十天的上班,每天遇到新的问题,回到家面对没打扫的地板,没有来得及收拾的衣服,桌上的杂物,手机上N条信息……因...
如何克服社交焦虑,首先我们要知道什么是社交焦虑,社交焦虑换种说法就是社交恐惧症,简称社恐,就是很抵触和人说...
今天开学了,其实面对开学我是有恐惧和焦虑的,我能够看到自己的恐惧和焦虑,恐惧焦虑背后的原因我自己也了解的很清楚主要...
2018-10-20 在现代人的生活中总有说不完的焦虑,焦虑的持续进行会引发恐惧,恐惧的结果可能就是悲剧。有...
高考结束了,觉得自己无望考上清华和北大的小伙伴们,就不要焦虑和恐惧了。焦虑或者恐惧就能改变最终的结果吗?不能。再说...
在自己看重的事上,特别注重结果,一旦觉着某个结果希望太渺茫,就恐惧,就行动不了。 就陷入焦虑紧张恐惧中,无力无助中...
哦!天呐!快跟那个自卑、焦虑、恐惧的小家伙说声再见! 走之前告诉她:其实你很棒,很优秀,不要害怕,不要焦虑,坦然的...
【日知录】焦虑恐惧|最坏的结果,也无非回退一格再次修炼 今天聊聊焦虑与恐惧这两个情绪吧。 发现最近一年以来常常和这...
本文标题:说好不焦虑,结果很恐惧
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fvdqpctx.html
网友评论