昨天参加单位培训第一天，不到午餐就感觉很饿，中午去附近找吃的，因为有一年没来单位，就想吃好吃的，看了半天有些挑花眼，最后吃了一盘正宗的新疆抓饭，抓饭就是四块大肉块，其它就是主食米饭，当时看着一盘抓饭，纠结了一会，明知道这样吃就会增肥，可是开吃后就忘记控制，吃完就撑了。晚饭又吃了一个包子，多半碗卤菜。晚上去公园锻炼。回家体重暴增三四斤，很是跟自己生气，十点多就休息了。
早晨起床，体重依然高举不降，延迟吃早饭，午餐吃了一个煎饼卷菜，下午四点多担心晚上回家又要吃饭，就利用休息时间吃了一碗卤鸭腿饭，还是米饭为主。
吃完又有罪恶感，晚上回家坚决不吃啦。明天采用“16+8”的轻断食模式。
昨天参加单位培训第一天，不到午餐就感觉很饿，中午去附近找吃的，因为有一年没来单位，就想吃好吃的，看了半天有些...
我111.2，增了5斤， 老公158，历史最高，增了10斤 女儿139，历史最高，增了10斤。 崩溃。 减减减
美国女奥运冠军因热衷垃圾食品而患上抑郁体重暴增 - 今日头条(TouTiao.com) try{document....
回溯过往，四舍五入10年前。体重暴增。 中考过后的16岁到17岁，不到一年体重增加30多斤。为啥胖...
女生总是在减肥的地狱里面来来回回，忽胖忽瘦的体形（体重），有时候自己都觉得吃惊。每次突然的体重骤降或是暴增，...
第二章 心智遭受信息轰炸 传播渠道堵塞 互联网、电视、书籍、杂志、广告。。太多的传播渠道 媒体暴增 产品暴增 广告暴增
开篇插播： 这位女侠， 突然面色黑红， 眼睛突出，体重暴增， 性情焦躁，骨脆易折， 身体佝偻。 是误食毒药还是中了...
你们有没有过体重暴增又骤降的经历？ 我是属于易胖体质，一天如果没有控制饮食，把自己吃到撑，一天很有可能会增...
今天静默第六天，我的体重也是芝麻开花节节高，明天开始减肥，一早开始打卡！不能这么放肆了，这个冬天要胖成熊了。 今天...
回家差不多要一个星期了，妈妈买了好多零食好吃，还有姐姐带来的，哈哈哈真的不能久待，马上体重暴增，说起体重真的太难了...
本文标题：体重暴增
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fvdtirtx.html
网友评论