生活就是在套公式

最近刚看完一本书，名字叫做《即兴演讲》。

作者详细介绍了不同场景下，即兴发言的通用公式。可以简单概括为4个方面：即抓手、要点、结构体、呼吁行动。根据不同的场景可以做适当调整。

看完这本书，一直困扰自己的即兴发言的问题，得到了初步解决，感谢作者！

小有收获的同时，也得到了一些启发。我们在生活和工作中会遇到各种各样的问题，很多时候，其实我们只要套用相应的公式，就能解决大部分问题。而我们每天的大部分行为，也确实就像是在套公式。

例如，早上起来我们要刷牙洗脸。就刷牙而言，第一步要干什么，第二步要干什么，对每个人来说，可能每天都是固定的动作。上班路上我们选择开车或者乘坐公共交通工具，那么每一步要做什么，就像公式一样，基本上都被固定好了。生活中类似的公式化的例子还有很多。

我们遇到某些困难时，也会习惯性地套用固定的公式。比如，被领导冤枉了。有些人惯用的公式可能是抱怨；有些人是跟领导解释；而还有一些人的惯性公式是：少解释，用行动证明。

如果以这个角度来看待生活和工作，那生活和工作就变得非常简单。遇到问题，我们只需要在大脑中搜索相应的公式即可。如果是一个新的问题，那么我们要找到相应的解决方法，然后总结成公式，等下次再遇到类似的情况，我们只需要套用公式即可。就这么简单。

就像我在写这篇文章之前，已经预先把《即兴演讲》中的内容总结成了公式，然后准备运用到这篇文章中。

即

抓手。通过《即兴演讲》这本书，引入套公式的话题。。

要点。提出自己的观点：生活就是在套公式。

结构体。通过对生活中一些现象的举例，来证明生活确实是在套公式。

最后呼吁行动。总结属于自己的公式，遇到困难只需要套用相应的公式即可解决问题。

生活中我们身边可能有很多这样的人。同样的问题，反复出现，依然不会解决。这就是不及时总结公式导致的。

所以，有些人觉得每天活的很累是有原因的。那些掌握了大量公式的人，每天都在高效地生活。

对于我们大部分普通人来说。每天遇到的大部分问题，基本上都是那几种，逃不出一个范围，不会有太大的变化。所以，只要我们总结出适合自己的一套公式，那么做起事情来会事半功倍，我们的世界也许会因此而变得不一样。

从此刻开始。多多总结，填充我们的公式库吧。让生活和工作变得轻松起来！