沟通三角形”的神奇作用
最近看L.罗恩.贺伯特的书,感觉很有收获,特别是他论述的沟通三角形,让我如获至宝,感受到了它的神奇价值。
在人们日常生活、工作中,由于沟通不畅、相互缺乏了解导致的误会、问题非常多,而如果我们能够理解沟通三角形的原理与价值,并在现实中有意识地去运用,就可以顺畅地解决很多问题。
首先,让我们看一下沟通三角形:
亲和力即是情感态度,表示喜欢某人或某事物的程度;认同度是人们所达到的共识程度;沟通则是透过空间相互交换想法。
理解来自于沟通、亲和力与认同度的相互支撑,他们形成互相制约的三角形,每一个角都依赖于其他二个角,而任何二个角又都依赖于另一个角。你不可能做到削减一角而没有削减其他两个角,你也无法只复原一个角而没有复原另外二个角。也就是说,当你与他人在理解上出现问题时,只要想办法复原三角形中的任意一个角,你就可以随之复原三角形的其他两个角。
例如:当你与一个人发生矛盾时,你可能有的是愤怒、委屈或不满,很难从内心或肢体语言中表现出亲和力,而没有了亲和力,你怎么可能有沟通呢,没有了沟通怎么可能有共识呢?因此,带来的结果必然就是不理解、不认同、沟通破裂。而如果此时你试图先找出与对方的共识,或想想对方的好处让自己先对其有亲和力,随之就会带来一些沟通,获得一些共识,然后就会有更好的亲和力、更多的沟通、更多的共识…。于是进入到良性循环。
其实,亲和力会引发亲和力,充满亲和力的人,会发现无论身在何处,靠近他的人也开始充满了亲和力。对于那些能够接受而且给予别人亲和力的人,影响力是巨大的,他可以令人平静、感到温暖及振奋人心。
共识是一种感知,它是通过与其他人的沟通而产生的。
沟通在三角形里占有比较重要的位置,因为他是所有事情的解决之道,能使一切烟消云散。而人们彼此之间的沟通一定要有共识及亲和力做帮衬。为了有亲和力的存在,就必须要有共识及沟通做基础 。为了有共识,又必须要有亲和力和沟通做支撑。如果你去掉亲和力,那沟通和共识也就没有了;如果你把共识去掉,那沟通和亲和力也就没有了;如果你把沟通去掉,它们就全部都没有了。
我们来设想一对爱侣间发生争执:一方对另一方表示亲和力,但这亲和力遭到拒绝,或是没有获得相同的回应,那么第一个人就会觉得受到了羞辱并中断沟通。而第二个人并不了解沟通为何中断,也觉得受辱,于是导致沟通的裂痕变得更大。这样,两人彼此认同的区域不可避免地减少了,因而对于他们之间关系的共识度就变得很低,导致他们不再有更多的共识,两人之间的关系就会恶化,这样就会恶性循环下去。
恋爱也是一个很好的例子,因为亲和力突然增加,导致沟通能力、表达能力明显提升,共识也跟着迅速增加。
如果你正处在一个人心情烦闷的时候,突然接到一个好朋友的电话,你会因为与他的沟通与所达成的共识而心情好转。特别是如果这个朋友又是一个你非常愿意与之沟通的人时,这种情况会更加明显。
在现实生活与工作中,缺乏理解是许多问题的来源,正是由于大量的误解和不同观点导致了一系列破碎的关系和困扰,让人们遭受到许多不必要的痛苦和折磨。
那么,何不充分理解和运用一下沟通三角形这样一个神奇的工具,让我们更多地了解自己的同伴及周遭的世界,通过有效的方法来减少众多不必要的烦恼呢?
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