#日更挑战第13天#
知识类信息的掌握标志:有效提取
怎样设计学习才能让知识类信息有效提取呢?
底层的脑神经原理就是赫布定律:一起发射的神经元连在一起。
LEARNS模型:
L(Link):链接
赋予信息更多的意义,和更多的内容联系在一起
E(Emotion):情绪
引发大脑一些特殊的情绪,比如恐惧,兴奋,光怪陆离的景象,更能刺激大脑记住
A(Anthors):学习锚
两个内容一起记,或者记某个信息时,做一个动作,那么当下一次回忆时,做出该动作,就能想起来。
R(Repetition):重复
间隔性重复记忆是被证明最好的记忆方式之一
N(Novelty):新奇
越新奇的事物,越能记住
S(Story):故事
把信息转化成一个故事,大脑更愿意接受故事
再加上对信息组块化,增加气味、背景环境的记忆因素,还有用睡眠促进你的记忆。这些都是促进知识类信息记忆的方法。
所谓创新,无非是人们提取已有知识,产生有意义,有价值的关联。而要提取已有知识,必须记牢了。
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