今天早晨早餐后开始践行24小时禁食，过程中，发现自己身体开始变化，大脑思维变得不清晰，做事不能专心，情绪变得不容易控制，饥饿的反应让任何事情都成了负担。
社群里高老师带领大家忆苦思甜，让我们更加知道一切的来之不易，感恩当下。想想曾经的年代，吃饱饭就是人生的一件大事，当下的我们是何等的奢侈。
再次回看关于小平同志的文章，解放思想，实事求是是多么的重要，朴实却充满力量。
上一张昨天中餐的图，睡前刺激下自己。
20200506中餐
小平同志
70后心中真正的领导
高老师推荐三篇关于小平同志的文章
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https://m.sohu.com/a/374795751_719115
3.大俗人邓小平 https://mp.weixin.qq.com/s/X0QXErDgVUALdFIJk_g0gQ
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49-罗罗−成都−1 6.2日打卡
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本文标题：日更49-禁食｜体会本能反应
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fvjtnhtx.html
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