马太福音七章一节，你们不要论断人，免得你们被论断。是的，我们不应该去苛求他人，而应该想办法去改变自己，使自己的意志转向上帝话语，使自己的行为符合上帝话语，这才是自律，用道德标准去绑架他人那不叫自律，是道德控。
自律不容易。一天，无聊郁闷，就想吃东西，吃完东西就犯困。犯困就躺床上睡觉。睡醒了还不想动。那没事儿就发个带呗。发完待遇就感觉这个，这样下去不是回事儿。那就。那就出去勉强出去活动一下吧。那个出去散散步。这个路上美女又太多，这个东看看西看看。最后发现还不如回家呆着讷。
这就是典型的不自律的人。你不自律的人，你能有什么自由，康德说得好，这个自律及自由啊。你都管不住自己。你能有什么自由啊，对吧。你管不住自己的嘴。就吃成了个250。管不住自己的演变，成了一个角色演绎的混蛋。你想变成混蛋吗，你想变成这个一个大富大肥猪嘛，你本身是不想的对吧，但是你又无法的控制自己所以你不自由，对吧。又成了一个250加混蛋。然后就在这个世界上晃悠。
自律的人不是这样，他会在健身的时候尽情的锻炼，锻炼完回家，可以精神饱满地读自己的书，而不会让灵魂随自己的贪欲而四处飘荡。
那么，如何才能做到自律呢。我想一下有。如何才能帮助一个人做到自律。首先你精神生活上你的灵魂，你要能跟上这个上帝的思想对吧，要能理解你，理解一点。努力的去理解上帝的话语。这是一个第二个你环境上。你要在一个当你意志力还不够强的时候，你必须要在一个。好的，环境之下。没有太多罪的诱惑的环境之下。然后第三个就是你要经常去教会。你要养成一个习惯对吧。稳定的生活习惯，教会生活习惯。
说起这三点，其实如果不是一个原生的什么样的一个环境啊。这个。这些东西，上帝话语。然后如果你的父母不是。就算其他人给你传福音你，你也可能很难去接受。因为。Hear e
自律的人更健康，因为毛病多所以不自由， 人啊，根本不知道什么是自律，还是要回到上帝话语，回到圣经。
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