早起的变化

    生活总是忙忙碌碌，总感觉到了晚上才发现好多该做的事没有做完。也曾想有个方法帮自己规划时间，尝试过早起，尝试过提高效率，也尝试过定点提醒。但总是收效甚微，或者是坚持一段时间却因为一次的失败而告终。

    生活中，家人要照顾，孩子要管，工作要做，似乎要完成自己的梦想，总感觉力不从心，也知道要实现自我梦想需要长期有效的方法，那么什么方法能帮助自己为目标前进呢？

    如今2022年上半年时间已经匆匆而过，你年初的梦想有没有按照计划实现一半？

    你也许会抱怨，日益忙碌的自己已经没有时间再去思考，忙了一整天的自己就想躺在床上看看手机，而因为贪玩一个视频接一个视频的查看，根本没有睡意的晚上，不知不觉又熬了一个深深的夜。