三改一好是什么
他是一个每天记录的形式。记录一天中三件需要改进的事,一件美好的事。(也可以是三好一改)
我为什么选择它
要求自己记录了不少东西,每天记录记录是最重要的。而我发现,这种方式对我的压力是最小的。我真的有做到把每天的内容记下来。
我收获了什么
从9月11到10月14,我写了一个月的记录。现在翻看我在知识星球(搜索:三改一好。星主:宛不大)上留下的内容,就算不仔细看,也会觉得很充实,每天都有值得思考的事情,都有美好的事情。时间不再是无形的溜走,而是真真切切的来过,出现在我面前,并穿越它,回味它留下的痕迹。这种感觉真的很美好。
除了感觉上踏实不少,在我做事,做人方面也有帮助。因为每天记录的东西是生活血淋淋给我的,记录下来,反思过就较难再犯,于无形中提高了风险防范能力。
它为什么只有三改一好。因为贪多嚼不烂。每天只要记录一点点。日子久了就会有收获。
对于三改一好的改进
最近看到关于复盘的概念解释,很想尝试一番。简单说是一个思考模型:PDCA。
因为调用需要很长时间,不便每日记录,所以周记录和月记录是一个不错的选择。
PALN:如何为这周做好规划。
DO:如何顺利达成期待
CHECK:总结我达成的结果
ACT:对这个成绩进行优化或者经验萃取
思考模型真的多,做起来,才知道适不适合自己。得到收获,才会督促自己持续坚持做下去呐。
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