2022.0222
“当下我们的生命变得如此真实，如此靠近，也如此相知相惜。朗读声仿佛在演奏着美妙的生命交响曲“
当我再次读到这段话还是会被触动，这是在提示我以后书完也要读给自己听听看，有什么不同的收获了，之前我书写完会默读，然后写出来收获或者感悟，今天我就试试看，大声读给自己听。
很多次课上会做这样的练习，带课程的时候也让大家体会这样做的不同感觉，自己在家做书写感觉拿起笔写、能写出来是比较重要，没有把读这件事当成一件比较重要的事情来做。
还有“什么是奇迹呢？其实只要在每天的生活中，创造一点小小的不同，那你就已经在今天的日子里，创造了一个奇迹。”
一直以来头脑里会盘旋着周老师关于奇迹的这个观点，奇迹并非只有轰轰烈烈的事情发生才算是，日常可以让自己过得不同就算是奇迹了。
那么，一天有一些不同有一些奇迹，每天都让自己过得跟以往不同，如果一天你不觉得是奇迹，那么，日久天长的不同真的可以算是奇迹了。我就想到了坚持的力量。
当我用这样的思维来看自己和他人的困扰，就会有不同的心境。
回到我自己的生命里，我就想到了书写和叙事，每天每天的书写、践行叙事，让书写和叙事慢慢地融入了自己的生活中生命里，也只是坚持了6年多时间，生命真的就不同了。
回望过去的这几年，如果不是在生命里加入了书写和叙事元素，还和原来一样的过生活，那么，生命基本上还只会是原来的样子了。
昨天傍晚，我弟弟打电话让我给父亲蒸包子，我立刻发面、买萝卜和肉，一气呵成蒸好包子，今天早上给父亲送去豆浆和包子。
昨天因为蒸包子的事情，弟弟在等卸车（夜班）的过程中跟我聊到一些孩子们的事情，我说了跟他相反的观点，弟弟说“听姐一席话，胜读十年书”。
其实我想说的是，如果不是因为这几年探索自己的生命过程中思维的转变，我跟弟弟是从一个家庭里面出来的受父母影响比较深，价值观基本上是比较一致的。
在过往的几十年里面，我其实都是按照弟弟说的那种思维方式做事情的，我不想让我家的孩子们再继续走跟我相似的路，有那样不好的感受，我才有了是了跟他完全相反的观点。
我弟弟也很受触动，认为我说的对，他需要调整思路，过好自己的生活，也让孩子们放轻松去过本该属于他们的生活。
当我可以用自己的探索体验分享给弟弟听，他能听进去并愿意也这样做，我的内心是非常喜悦的，因为我的探索影响了我的家庭，也影响了我的家族，我感觉自己的存在就是有价值的。
当我写到这里的时候，还是挺感动的，之前总是感觉自己这里不够好，哪里做的还不行，自我质疑自我否定，从今天开始，我想真正从梦中醒来，看到自己存在的价值，好好地探索自己，真心真意地分享给身边的人。
当我透过今天的书写愿意认回我真的是一个平凡的不能在平凡的人的时候，我愿意做一个平凡人可以做到的事情，在平凡里好好地修自己的一颗安稳的心，如此，生命值得，人生值得。
续：
当我大声读给自己听读到“因为我的探索影响了我的家庭，也影响了我的家族，我感觉自己的存在就是有价值的。”泪水涌出来眼眶。
一直以来我总是怀疑自己存在的价值，自己做的事情的价值，自我怀疑自我否定如影随形。
我渴望自己的存在是有价值的，我在乎和重视自己存在的价值，很多时候为了要证明自己存在的价值付出很多，也会去讨好别人受了很多的委屈，甚至是牺牲自己。
够了，我不够好不是真的，我没有价值也不是真的。
我再也不用用讨好别人、过分付出、过度牺牲自己来换取所谓的价值了。
我的存在本身就是价值，我好好活着就是价值。
我的平凡就是价值，我的用心就是价值，我的真心真意就是价值。
我是有价值的，我不用通过任何的方式来证明我是有价值的。
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