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食疗方分享—适合心悸失眠睡不安稳的人

食疗方分享—适合心悸失眠睡不安稳的人

作者: 营养师茶茶 | 来源:发表于2022-06-29 21:43 被阅读0次

孩子脾气不好,睡眠不好,试试这款食疗

孩子睡不好、脾气大,

经常熬百合红枣莲子粥给他喝!

百合加莲子,强心安神非常好,特别适合睡不安稳、心烦燥热的孩子,或心悸、失眠的大人!

有这种情况的朋友们可以试一试️,说不定会有好的效果

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