易经第四十一卦，是损卦。
《损》：有孚，元吉，无咎。可贞，利有攸往。曷之用？二簋可用享。
《彖》曰：损，损下益上，其道上行。损而有孚，元吉，无咎，可贞，利有攸往，曷之用？二簋可用享。二簋应有时。损刚益柔有时，损益盈虚，与时偕行。
《象》曰：山下有泽，损。君子以惩忿窒欲。 凡事先付出才可能有所收获，不管是学业、事业还是人际交往。而多数人认识不到这一点，总是吝啬付出，或者总是在等待别人付出，结果在收获的季节，只能看着别人的累累硕果而徒然叹息，这是很愚蠢的。幸福和快乐都掌握在自己手中，只要愿意先付出，不怕吃亏，便能拥有快乐。
我们自愿、真诚、恭敬地，把时间、精力、财物拿出来，奉献给父母、老师、领导、社会，这叫供养。不情愿地、无奈地、恨恨然地给人家，这是另一种损失的损。把彼此割裂开来看，对自己来说是一种惩罚、煎熬。
整个世界是你的，也是我的。彼此想得一样，就是一个世界，就是一条地球村。就像2008年奥运会的主题曲的歌词一样“我和你，心连心，同住地球村……”如果各怀心思，那就是两个世界，就是斗争的世界。
学会感恩、学会做这世界的主人。那么帮助别人就是帮助自己。损，实际上是修德、是积德，付出后得到的是心神的安宁，是心情的释放。
损，也是一种供养。
2022.8.7立秋
于天福
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