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【20210929】觉察日志—磨砺自己

【20210929】觉察日志—磨砺自己

作者: 孔玲外小 | 来源:发表于2021-09-30 07:11 被阅读0次

【我很感恩】

昨日下午听了三位优秀老师的精品课展示,从中颇有收获,很有感触,也受震撼。三位语文老师年龄层次不同可谓老中青三代,他们同堂演绎自己对于"部编版"语文课程的理解,勇气可嘉,深为敬佩!尤其是樊老师的课堂更具有魅力:首先,她的语言凝练,声音浑厚富有感染力,一上来就先声夺人,给听课的老师巨大的享受;其次,课程的设计环环相扣,层层递进,每一处细节处理得得当而用心;最后,她的仪态端庄大方,颇具风范。这都给大家留下了深刻印象。我想每一次课程的展示都是一次最好的自我亮相,轻视不得也忽视不得,成功的课程都胜在细小之处,恰到好处。我还是有很大的差距,对于新教材的把握和理解还需加强,对于自身能力的提升还有待进一步明确的要求和训练:比如语言表达,说话的语气还有语言的表述,比如稳重大方的仪态,镇定自如的应对等等。

十年磨一剑。希望自己也有出锋的那一天,在这之前好好磨砺吧!

【我要让这一天变得很棒的方法】

1.罗列清单,24小时行动法则。

2.0.8行动原则,尝试,改进!

3.抓紧碎片化时间。坚持住,克服住!

4.写、写、写,持续地写!

【正向自我肯定】

坚持就是胜利!

【我今天做的好事】

为大家倒水。

【我要如何改善】

1.多输出,以小视频、视觉笔记、文章等形式。

2.多多反思,多多记录。生活在记录中才会熠熠生辉!

【我今天经历的美好事物/幸福时刻】

连续坚持瑜伽第二天!

【今日成功记录】

1.强国日更。

2.朗诵打卡。

3.完成简书日更。

【我想对自己说】

留心生活,才会发现生活之美!用心生活,才会挖掘幸福的密码!

行动才有收获,抓紧时间才能提升效率!

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