做任何事，不同的心态都会产生不同的结果。一个简单直白的例子：加班容易觉得累，玩游戏就不容易觉得累。同样是久坐，同样是动脑，唯心态不同而已。可见，心态所能起到的作用多么关键。
当你抱着好的心态，一件糟糕的事情也能做的有模有样。当你抱着不好的心态，一件愉快的事情也会做得一团糟。为什么？因为，心态决定着你的态度，也决定着你的行为。同样一件事，无论是好事还是坏事，必然存在多种结果。可能是好结果，也可能是坏结果。当你积极地去做，获得好结果的可能性就更大。当你消极地去做，得到好结果的可能性就变小。积极和消极就是两种截然不同的心态。所以，心态甚至高于事情好坏本身，直接关系到成败。
想要做好任何事，好身体是前提条件，好心态是必要条件。如果明白了这一点，就不难知道，当面对一件困难的事情，调整心态是最好的选择。困难的事可能包括：你不愿意做的，压力很大的，不符合兴趣的等等。当生活中遇到这些事，而你不得不去做的时候，通常会感到厌烦，会觉得做起来非常累。但如果能抱着一个积极的心态，多往好的一面去看，做起来会不会就不那么困难了呢？
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