抑郁症

有很多人都声称得过抑郁症。

还有很多人认为，抑郁症就是心灵的感冒。

我要说，抑郁症，真没有你想的那么单纯。

误区1：抑郁症是内心不够坚强造成的

事实：实际上不愿主动承担的人，是没有机会得抑郁症的。

误区2：抑郁症只要打起精神，就能战胜

事实：打起精神就能战胜的，那还能叫个“xx症”吗？

误区3：抑郁症是心灵的感冒

事实：这是最近几年，一些伪心理学家创造出来的最不专业的认知。

真实的抑郁症发作，就如同海边海水涨潮退潮。非常有节奏。

心情好几天，差几天，在最近几天发生的事情上，根本找不到什么缘由。

容易emo真的不是克制能力差，而是神经细胞长期高度敏感，形成持续性，无法脱敏。

误区4：抑郁症带病生活，形成习惯就可以不了了之

事实：你知道抑郁症会让人生体验变得多糟糕吗？想死，可死了就白白来世上一遭，太亏。可不死，天天活的像吃毒药，意义又何在。

更何况抑郁症还有个神队友叫焦虑症。两个症在一起，那才叫个欲罢不能。

所以，我最烦别人瞧不上emo的人，别人的苦和无奈你根本没经历过。人跟人的际遇都不一样，同样的际遇，别人不一定比你差。