昨天晚上回到酒店想不到比前天还晚,竟然入睡时间又是凌晨一点。早上依旧生物钟时间醒来,没有运动后,体力下降很多,不适应这样早起晚出的出差节奏。
既然早起,就早点出发去高铁站,原来习惯掐着时间点到高铁站,后面有次出差赶动车发觉没有必要把自己每次上动车都很紧张一样,后面就调整思路,宁可早点到高铁站打发时间,也会让人从容些。
下个目的地是南京,对于客户这里谈合作事宜还没有完全把握,也只能一往直前走走看。
好在高铁上可以小坐休息,在高铁上眯了有近一小时后,精神多了,终于有精神可以写日更文章了。
所以人最大的管理不止是时间管理,还有精力管理,在出差过程中,如果精力管理不好,基本做任何事情的效果就不会高效,这样又导致时间拖沓,影响你的休息,又影响你的精力补充。所以出差过程,见缝插针的休息很重要。
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