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随笔08||这样聊天很舒服

随笔08||这样聊天很舒服

作者: 欣茹的生活日志 | 来源:发表于2020-04-02 16:33 被阅读0次

我是欣茹,一名大三学生,坚持早起,喜欢手机摄影,阅读和写作,这是我的第69篇文章,欢迎一起交流和学习。

前沿:在家已经整整呆了三个月了。我是属于那种没有事,不会经常找朋友聊天的人。但其实与朋友聊天,虽然只是一些家常琐事,心情真的会变得很好。

01闲聊的契机

最近在做一次为期一个月的,大作业滨河景观设计。团队合作完成,一个小组6个人。我和室友也是我的好朋友小陈,一起完成景观平面图设计。

所以每周两次上专业课的时候,我们都会语音聊天沟通自己的想法,昨天是第四次通话了。

通话过程中,说着说着我们就会聊到一些,自己发生的一些事情,自己的开心不开心的事,有趣的事,身边发生的故事。

名义上的讨论设计,好像就变成了我们倾诉心事的时机。

02与朋友闲聊的益处

一个人在自己的世界待久了,定期与朋友闲聊,真的是一件很幸福的事,心情会变得很好。

萌姐的《精力管理手册》里面,讲到恢复精力的方法,其中有一项就是可以与朋友聊聊天,20分钟就可以。其实我看到这的时候感觉不太明显,因为这是我没有去做的事。

但是最近因为完成作业这个契机,我感受到这确实是一个很好的办法。

03你有同理心和换位思考的能力吗?

在了解到换位思考和同理心这些词之后,就自然而然的想到了她。

初见她时,是一位很文艺,热心的女生。对我们宿舍的每一个人都非常的好。真的是可以做到耐心倾听,解决每个人的问题。解决不了的事,她也能用同理心安慰别人。

所以选择倾诉对象也很重要,为什么我会对她敞开心扉,是因为她有同理心和换位思考的能力。这好像是她与生俱来的能力,正是因为她的这种能力,很多人无意之中靠近她,包括我。

你想成为让别人想要靠近你的人吗?我想。所以我回想,我交过的朋友中,最喜欢和印象深刻的就是那些能换位思考,具有同理心和善于倾听的朋友。

其实每个人都愿意和这样的人交朋友,互相赋能,尊重对方倾听对方。

在他们的身上,我也发现有很多点值得我们去学习,其中的共性就是让对方舒服。

你有多久没和朋友聊过天了?也许我们各自的生活忙碌地,没有时间没有精力去闲聊,其实这是一件让自己很放松,增加彼此深度的一件事。

把闲聊这件事纳入计划中吧。


我是欣茹,一位终身学习践行者,手机摄影爱好者,喜欢阅读写作。这是我的第69篇文章,如果你也喜欢,欢迎一起交流哦。未来可期,我与你共行。希望你喜欢,欢迎帮我转赞评哦。

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