日常琐事已经占据了大部分时间

洗脸刷牙吃饭拉臭睡觉，哪项都是不可或缺，都是要占据生命中的时间的。

1每天上班坐到办公桌前那一刻就该立即进入状态，不要浪费时间看这看那，把该做的事情一件一件做完，不要往后拖，拖到后面还是一样要做，而且还会被批评，自己还要自责悔恨。

2 不一定大块时间才能做事，小块时间也可以，看知识，活动筋骨，瑜伽，做工作，教孩子，都可以利用小块时间，这小块时间莫要让手机和网络占了去。

3 以结果为导向，以任务为目标，不要再像以前一样日复一日，磨磨唧唧，东一榔头西一棒槌，最后什么都没做成。深挖的地方要一直在一个方向深挖，才能挖出东西来。