生气是每个人在生活中都避免不了的事，可生气对身体不好，下面分享三个不生气的小秘诀
1.不要因为别人的愚蠢而生气， 用别人的错误来惩罚自己， 生气就会生病 ，谁那么重要值得你为他生病 。
2.不要在乎别人的看法 ，不要把别人的闲言碎语当做礼物。 你又不是收破烂的 ，何必要别人说啥你就接啥呢。 更何况有嘴的人不一定有脑子， 只管走好自己的路， 迈好自己的步 ，少理会那些只会说三道四的人 。
3.不要对别人期望太高 ，你要知道世界上根本就没有100分的人 。你指望别人做到100分， 自己又能做到多少分呢？ 与其期待别人活成你想要的样子 倒不如自己不停的学习 。
生气只会伤害自己，不要拿别人的错误惩罚自己。
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本文标题：2022-05-31
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